Wat te doen als de benen tijdens de zwangerschap opzwellen: tips, folkremedies

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap: wat te doen als de benen opgezwollen zijn en waarom dit gebeurt

Volgens medische statistieken ervaart elke 8 op de 10 zwangere vrouwen zwelling van de benen. Deze aandoening kan door verschillende factoren worden veroorzaakt en daarom is het onmogelijk om ondubbelzinnig de vraag te beantwoorden wat te doen als de benen tijdens de zwangerschap opzwellen - het antwoord hangt af van de oorzaak van deze aandoening.

De redenen

De oorzaken van oedeem bij zwangere vrouwen zijn onderverdeeld in fysiologisch en pathologisch.

Fysiologische redenen gaan gepaard met complexe veranderingen die zich tijdens de zwangerschap in het lichaam van een vrouw voordoen:

  1. Een toename van het volume circulerend bloed. Vanaf het tweede trimester neemt het plasmavolume met 20% toe. Dit draagt ​​tot op zekere hoogte bij aan de ophoping van extracellulair vocht, waardoor de benen beginnen te zwellen..
  2. Hormonale veranderingen. Tijdens de zwangerschap ondergaat de hormonale achtergrond aanzienlijke veranderingen, wat leidt tot een toename van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden en het zweten van plasma in de intercellulaire ruimte van zachte weefsels.
  3. Compressie van aderen door een vergrote baarmoeder. Naarmate de zwangerschap vordert en de foetus groeit, neemt het lichaam van de baarmoeder snel en aanzienlijk toe in volume. Tegelijkertijd begint het de aderen en lymfevaten te knijpen. Overtreding van de bloedcirculatie leidt tot het optreden van oedeem van de onderste ledematen.
  4. De toename van het lichaamsgewicht. Vanaf 16-20 weken zwangerschap begint het gewicht van een vrouw snel toe te nemen. Bovendien verschuift het zwaartepunt van het lichaam. Dit alles verhoogt de belasting van de benen en veroorzaakt wallen..

Het verschijnen van oedeem in de tweede helft van de zwangerschap kan het eerste symptoom zijn van late toxicose - OPG-gestosis. De ontwikkeling van deze gevaarlijke pathologische aandoening wordt veroorzaakt door de verstoring van de aanpassingsmechanismen van het lichaam van een zwangere vrouw, die wordt gekenmerkt door:

  • spasmen van haarvaten;
  • hemodynamische stoornissen;
  • een toename van de permeabiliteit van de vaatwanden;
  • een afname van het volume circulerend bloed;
  • aandoeningen van de bloedtoevoer naar de placenta, nieren, hersenen;
  • toenemende hypoxie van inwendige organen van zowel de aanstaande moeder als haar kind;
  • stoornissen van het metabolisme van eiwitten en water-elektrolyten.

Het exacte ontwikkelingsmechanisme van OPG-gestosis is momenteel onbekend. Factoren die predisponeren voor het optreden ervan zijn:

  • nierziekte (pyelonefritis, glomerulonefritis);
  • aangeboren en verworven hartafwijkingen;
  • arteriële hypertensie;
  • endocriene pathologieën (diabetes mellitus, obesitas);
  • resusconflict;
  • intra-uteriene groeivertraging;
  • de leeftijd van de moeder is jonger dan 18 of ouder dan 35;
  • slechte gewoonten (roken, alcoholmisbruik).

Symptomen

Als oedeem optreedt onder invloed van fysiologische redenen, worden ze gekenmerkt door de volgende symptomen:

  1. Ze zijn niet erg uitgesproken en treffen meestal alleen het gebied van de voet, enkel, middenkuit.
  2. Ze ontstaan ​​aan het einde van de dag en verdwijnen vanzelf na rust in een horizontale positie.
  3. Kan gepaard gaan met een zwaar gevoel in de benen, nachtkrampen, waarna de kuitspieren enkele uren pijn kunnen doen.

In gevallen waarin de benen tijdens de zwangerschap sterk opzwellen, is de oorzaak waarschijnlijk OPG-gestosis. In de loop worden verschillende fasen onderscheiden:

Aanvankelijk verloopt de pathologie in het geheim, het kan worden vermoed door een pathologische toename van het lichaamsgewicht. Vrouwen merken vaak op dat versleten schoenen voor hen plotseling krap worden. De algemene gezondheidstoestand verslechtert. Dan zijn er zichtbare zwelling van de voeten en benen. Als de behandeling niet wordt gestart, verspreidt het oedeem zich naar de dijen en de voorste buikwand, armen. In ernstige gevallen ontwikkelt zich anasarca - zwelling van bijna de hele huid en ophoping van vocht in de anatomische holtes van het lichaam. Bij waterzucht is er geen arteriële hypertensie en proteïnurie.

Oedeem wordt gecombineerd met progressieve arteriële hypertensie. Na 3-6 weken voegt proteïnurie zich bij deze symptomen - de aanwezigheid van proteïne in de urine. Andere symptomen: slaapstoornissen, duizeligheid, pijn in de lumbale regio, dyspepsie, dorst. Leverlaesies worden gekenmerkt door hepatomegalie, pijn in het rechter bovenste kwadrant van de buik, geelzucht.

Symptomen van schade aan het centrale zenuwstelsel en verhoogde intracraniale druk (hoofdpijn, misselijkheid, braken) worden toegevoegd aan de hierboven vermelde tekenen van nefropathie. Visuele beperking komt vooral veel voor bij pre-eclampsie..

Een zwangere vrouw heeft een plotseling bewustzijnsverlies en ontwikkelt een convulsieve aanval, waarna ze in coma raakt.

Diagnostiek

Alleen een arts kan de vraag beantwoorden waarom de benen in elk geval na de zwangerschap opzwellen na het noodzakelijke onderzoek. Het kan zijn:

Indien geïndiceerd overlegt de vrouw met andere enge specialisten (nefroloog, vaatchirurg).

Behandeling

Aangezien zwelling van de onderste ledematen tijdens de zwangerschap verschillende oorzaken kan hebben, moet de therapie erop gericht zijn deze te elimineren..

U mag fysiologisch oedeem niet kwijtraken door de inname van vocht en zout te beperken. De consumptie van augurken, marinades, gerookt vlees en te zout voedsel moet echter worden vermeden. Vrouwen worden ook aanbevolen:

  • maak meerdere keren per dag korte wandelingen in de frisse lucht;
  • om 3-4 keer per dag de uitstroom van bloed en lymfe te verbeteren, neem een ​​liggende positie met gestrekte en verhoogde benen gedurende 15-20 minuten;
  • doe 's nachts ontspannende warme (niet hete!) voetbaden met zeezout;
  • voer een lichte voetmassage uit.

Bij spataderen van de onderste ledematen wordt de patiënt het systematisch dragen van compressiekousen getoond, evenals het lokale gebruik van zalven en gels met anticoagulantia (Heparine-zalf, Lioton-gel). Voetmassage is in dit geval gecontra-indiceerd, omdat het een trombus kan veroorzaken bij het ontstaan ​​van longembolie.

Diuretica in de verloskunde worden alleen onder strikte indicaties en met grote zorg gebruikt, omdat ze aanzienlijke schendingen van de water-elektrolytenbalans kunnen veroorzaken.

Behandeling van gestosis wordt uitgevoerd in een ziekenhuisomgeving. In geval van waterzucht en nefropathie wordt de zwangere vrouw opgenomen in de afdeling pathologie van de zwangerschap en in het geval van pre-eclampsie en eclampsie - op de intensive care-afdeling.

Therapeutische maatregelen zijn gericht op normalisatie:

  • water- en elektrolytenbalans;
  • bloeddruk;
  • permeabiliteit van de vaatwanden;
  • metabole processen;
  • bloed reologie;
  • hemostase;
  • functies van het centrale zenuwstelsel.

Indicaties voor spoedlevering (spoedlevering):

  1. Matige nefropathie, resistent tegen 7-10 dagen therapie.
  2. Ineffectiviteit van intensieve therapie van pre-eclampsie gedurende 2-3 uur.
  3. Eclampsia (de operatie wordt uitgevoerd nadat de toestand van de patiënt is gestabiliseerd).

Hoe zwelling op de benen tijdens de zwangerschap te verwijderen met folkremedies

Folkmedicijnen voor de behandeling van oedeem van de onderste ledematen kunnen alleen worden gebruikt als dit fenomeen verband houdt met fysiologische redenen. Warm (niet heet!) Voetbaden met zeezoutoplossing of afkooksels van medicinale planten hebben een goed effect:

De normale psycho-emotionele toestand van een zwangere vrouw en normale slaap dragen ook bij tot een afname van wallen. Daarom kan de arts afkooksels van medicinale preparaten aanbevelen, waaronder kruiden met een uitgesproken kalmerend effect:

Kruiden met een diuretisch effect worden niet aanbevolen voor gebruik tijdens de zwangerschap, omdat hun effect niet onmiddellijk optreedt en hun behandeling een ernstige schending van de water-zoutbalans in het lichaam van de aanstaande moeder kan veroorzaken.

Bij gestosis worden alternatieve therapiemethoden niet gebruikt vanwege hun absolute ineffectiviteit.

Voorspelling

De prognose wordt bepaald door de oorzaak die ten grondslag ligt aan de ontwikkeling van oedeem in de onderste ledematen bij zwangere vrouwen. Het is gunstig voor spataderen en fysiologisch oedeem. Bij gestosis, vooral de ernstige vormen, is de prognose altijd ernstig, omdat deze pathologie altijd gepaard gaat met het risico op ernstige complicaties:

Het meest ernstige verloop van gestosis wordt waargenomen wanneer het vroeg optreedt (met een zwangerschapsduur van minder dan 28 weken).

Preventie

Preventie van beenoedeem tijdens de zwangerschap omvat:

  • naleving van het regime van werk en rust;
  • een volledige nachtrust van minimaal 8-9 uur;
  • het handhaven van een actieve levensstijl (wandelen, gymnastiek, zwemmen, yoga), mits er geen contra-indicaties zijn;
  • evenwichtige gezonde voeding;
  • tijdige detectie en actieve behandeling van gynaecologische en extragenitale ziekten.

Video

We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

Zwelling tijdens de zwangerschap is een probleem waarmee ongeveer 75% van de aanstaande moeders wordt geconfronteerd. Een aandoening waarbij overtollig vocht zich in het lichaam ophoopt, brengt niet alleen merkbaar ongemak met zich mee, maar is ook zeer gevaarlijk voor de foetus. Daarom moet elke vrouw weten hoe ze zwelling kan verwijderen met minimale schade aan de gezondheid..

Oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap

Meestal hebben zwangere vrouwen zwelling van de benen, armen en gezicht. Dit komt doordat er zich een grote hoeveelheid natrium ophoopt in de bloedvaten van aanstaande moeders, wat het proces van het verwijderen van vocht uit het lichaam vertraagt. De aanwezigheid van wallen is vooral merkbaar in het laatste trimester van de zwangerschap..

Tekenen van pathologische zwelling

  • Een sterke toename van het lichaamsgewicht - meer dan 1 kg per week;
  • gelaatstrekken worden groter;
  • het is erg lastig om in de gebruikelijke schoenen te lopen, sporen verschijnen uit de bevestigingsmiddelen;
  • het is onmogelijk om de ringen van de vingers te verwijderen;
  • zelfs bij langzaam lopen, kortademigheid, snelle pols, hoge bloeddruk verschijnen;
  • tintelingen en gevoelloosheid in de benen en armen.

Als u een of een combinatie van de bovenstaande symptomen heeft die niet binnen een paar dagen verdwijnen, moet u uw arts raadplegen. Na het onderzoek zal de specialist u vertellen wat u moet doen om uw toestand zo snel mogelijk weer normaal te maken zonder gevaarlijke gevolgen.

Waarom oedeem gevaarlijk is?

Vaak is ernstig oedeem een ​​teken van "late gestosis". Een teveel aan vocht in het lichaam van een vrouw kan leiden tot oedeem van inwendige organen en verstoring van hun normale functioneren. Overmatige zwelling is ook vaak een "wake-up call", wat wijst op een verminderde nierfunctie. Het grootste gevaar voor de foetus is het risico op zuurstofgebrek, wat de ontwikkeling van ernstige aangeboren afwijkingen bedreigt..

Oedeem verwijderen tijdens de zwangerschap?

Ziekenhuisopname en medicamenteuze behandeling met het optreden van oedeem is alleen aangewezen in geïsoleerde gevallen. Het is niet moeilijk om uw toestand thuis te normaliseren, het belangrijkste is om u bij alles aan de aanbevelingen van de arts te houden. Het probleem moet op een alomvattende manier worden aangepakt en, ten eerste, te zout, gerookt en vet voedsel, koolzuurhoudende dranken moeten van uw dieet worden uitgesloten. Om de afweer van het lichaam te versterken, neem je vitaminecomplexen die magnesium en vitamine E bevatten.

Sommige vrouwen, die van wallen af ​​willen, beginnen zich te beperken in vocht en maken een zeer ernstige fout. Een zwangere vrouw moet minimaal 1-1,5 liter per dag innemen. vloeistoffen (inclusief voorgerechten). Het is wenselijk dat het gewoon, schoon water is. Om de smaak te verbeteren kun je een schijfje citroen aan het glas toevoegen, wat onmisbaar is als je daarnaast ook nog last krijgt van toxicose. Probeer ook niet de zwelling te verlichten met behulp van diuretica die niet zijn gekocht zoals voorgeschreven door een arts - het risico bestaat dat de situatie verder wordt verergerd door uzelf te belonen met nieuwe gezondheidsproblemen.

etnoscience

Naast traditionele methoden in de strijd tegen oedeem, wordt de traditionele geneeskunde al vele jaren met succes gebruikt. Om vermoeidheid van uw benen te verlichten na een zware dag, kunt u 's avonds turnen of zelfmasseren. Koele baden met dennennaalden en kruideninfusie ontspannen perfect en tonen. Diuretische dranken - cranberry- en bosbessensap, afkooksels van gedroogde abrikozen helpen om snel overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen.

Vermijd ongemakkelijke, drukdragende en hinderende schoenen. Tegenwoordig vind je in winkels voor aanstaande moeders speciale decongestivumkousen of panty's, die op zijn minst een beetje onaangename gevoelens zullen helpen voorkomen..

Preventie

Om oedeem tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet u vanaf de eerste weken uw gezondheid controleren. Verwijder alle voedingsmiddelen die schadelijk zijn voor een jonge moeder uit je menu. Normaliseer werk en rust, besteed minimaal 8 uur aan slaap en vermijd overwerk. Als de laatste maanden van de zwangerschap tijdens het hete seizoen zijn gevallen, probeer dan alleen 's ochtends en' s avonds buiten te zijn. Blijf niet lang in één positie, neem de tijd om op te warmen. Breng maximale tijd door voor wandelingen in de frisse lucht, die niet alleen erg nuttig zijn voor het voorkomen van oedeem, maar ook voor het verbeteren van de gezondheid van de zwangere vrouw in het algemeen.

Wat te doen als de benen tijdens de zwangerschap opzwellen?

Het fenomeen waarbij de benen tijdens de zwangerschap opzwellen, is een veel voorkomend probleem. Het symptoom ontwikkelt zich vanwege de specifieke kenmerken van de fysiologische toestand, maar in sommige gevallen duidt het op de toevoeging van een complicatie. Na onderzoek en onderzoek wordt besloten de levensstijl te corrigeren of de behandeling te starten.

Oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap

De factoren die tijdens de zwangerschap zwelling van de benen veroorzaken, worden conventioneel in twee groepen verdeeld. De eerste is gemakkelijk te verwijderen. Ze veroorzaken geen grove pathologische veranderingen in het lichaam. De fysiologische oorzaken van zwelling zijn onder meer:

  • gedurende de dag lang op de been blijven (lopen, de noodzaak om op één plek te staan);
  • schoenen met hoge hakken dragen;
  • veel gezouten voedsel eten;
  • meer vloeistof dat u drinkt (meer dan 2 liter).

Natuurlijke oorzaken (met tijdige eliminatie) hebben geen nadelig effect op de gezondheid. Soms zwellen de benen van een zwangere vrouw echter op als gevolg van de progressieve ontwikkeling van pijnlijke aandoeningen op elke week van de zwangerschap. De volgende ziekten veroorzaken meestal een complicatie:

doe voorzichtig

Volgens statistieken zijn meer dan 1 miljard mensen besmet met parasieten. Je vermoedt misschien niet eens dat je het slachtoffer bent geworden van parasieten.

De aanwezigheid van parasieten in het lichaam is gemakkelijk te bepalen aan de hand van één symptoom: slechte adem. Vraag dierbaren of je adem 's ochtends ruikt (voordat je je tanden poetst). Dan is de kans 99% dat je besmet bent met parasieten..

Infectie met parasieten leidt tot neurosen, snelle vermoeidheid, plotselinge stemmingswisselingen, in de toekomst beginnen meer ernstige ziekten.

Bij mannen veroorzaken parasieten: prostatitis, impotentie, adenoom, cystitis, zand, nier- en blaasstenen.

Bij vrouwen: pijn en ontsteking van de eierstokken. Fibromen, vleesbomen, fibrocystische mastopathie, ontsteking van de bijnieren, blaas en nieren ontwikkelen zich. Evenals hart en kanker.

We willen je meteen waarschuwen dat je niet naar de apotheek hoeft te rennen om dure medicijnen te kopen, die volgens apothekers alle parasieten zullen uitroeien. De meeste medicijnen zijn buitengewoon ineffectief en veroorzaken ook enorme schade aan het lichaam..

Wat te doen? We raden je ten eerste aan om een ​​artikel te lezen van het belangrijkste instituut voor parasitologie van de Russische Federatie. Dit artikel onthult een methode waarmee u uw lichaam kunt reinigen van parasieten zonder het lichaam te schaden. Lees het artikel >>>

  1. Spataderen van de onderste ledematen door compressie van de bekkenaders door de groeiende foetus.
  2. Ontstekingsprocessen in het nierweefsel, die zich tijdens de zwangerschap intensief ontwikkelen.
  3. Ziekten van het hart en de bloedvaten. De progressie van oedeem duidt op decompensatie van de pijnlijke toestand..
  4. Veranderingen in de functionele activiteit van de schildklier.
  5. Verstoorde stoelgang met frequente diarree (veroorzaakt een verstoring van de water-zoutbalans, waardoor de benen opzwellen).
  6. Gestosis is een complicatie die optreedt in de late zwangerschap.

De ontwikkeling van gestosis veroorzaakt de grootste zorg, omdat het uitlokt:

  • verdikking van het bloed;
  • verhoogde stress op de hartspier;
  • hypoxie van de organen en placenta van de vrouw.

De progressie van pathologische veranderingen veroorzaakt onomkeerbare gevolgen die leiden tot vroeggeboorte en de dood van moeder en kind..

De redenen waarom beenoedeem optreedt tijdens de zwangerschap moeten worden opgehelderd, omdat de tactiek en het volume van medische interventie hiervan afhangen..

Stadia van oedeem. Norm en pathologie
Om erachter te komen in welke mate van ontwikkeling het oedeem zich bevindt, moet u op de volgende omstandigheden letten:

  1. De eerste fase - alleen de distale delen van de benen (voeten, enkels, schenen) zijn opgezwollen.
  2. Ten tweede - het oedeem strekt zich uit tot het gebied boven de knieën, tot de onderrug en de buik.
  3. Het derde oedeem verschijnt ook op het lichaam en gezicht.

U moet op uw hoede zijn als het indrukken van het been een depressie achterlaat in de vorm van een fossa (pastei). Dit fenomeen duidt op een teveel aan vocht in de weefsels. De progressie van oedeem blijkt uit het feit dat een vrouw de ring nauwelijks van haar vinger kan verwijderen of helemaal niet kan, en ook de schoenmaat verandert in een grotere..

Waarom is beenoedeem gevaarlijk tijdens de zwangerschap en wanneer u een arts moet raadplegen?

Onze lezers schrijven

Degenen die deze tekst lezen, hebben waarschijnlijk met hetzelfde probleem te maken gehad als ik. Iemand heeft onlangs de schimmel opgepikt en het is nog maar in de beginfase, en iemand lijdt al vele jaren.

Ik wil meteen zeggen dat ik al bijna tien jaar met teennagelschimmel leef. Het begon allemaal zo onschuldig dat ik er geen belang aan hechtte! Over het algemeen kan elke schimmelinfectie zich op elk moment manifesteren. Of het nu stress is, mijn voeten zijn nat, mijn immuunsysteem is gezakt. In mijn geval was dat zo, ik had ARVI en na een week begon ik onaangename symptomen op te merken: jeuk, peeling, verkleuring, onaangename geur.

Mijn vrouw gaf geen alarm en smeerde 's nachts gewoon mijn benen met salicylzalf. 'Onze grootmoeders zijn zo behandeld, misschien gaat het ook voor jou over!' Dit "misschien" werkte niet bij mij, en na een tijdje werd ik gedwongen naar de dokter te rennen, waar ze mijn nagel bij de wortel uitknipten.

Denk je dat het heeft geholpen? Een jaar later, toen de spijker praktisch teruggroeide, begon de schimmel met nog meer kracht! Ik realiseerde me dat niemand behalve ik mij zou helpen met dit ongeluk. Daarom ging ik online en begon ik te bestuderen hoe schimmel wordt behandeld..

Het blijkt dat er een medicijn is ontwikkeld dat schimmelsporen "stopt", d.w.z. ontneemt hem de mogelijkheid om zich voort te planten. Het middel heet Mycocin en is antischimmel-tabletten en gel. De gel dringt door zijn unieke samenstelling diep onder de huid of nagel door en doodt de schimmel.


Zwelling van de benen tijdens de late zwangerschap duidt op vochtretentie in het lichaam. Het proces weerspiegelt zowel de fysiologische kenmerken van het dragen van de foetus als ernstige problemen in het lichaam. Fysiologisch oedeem vereist geen medicamenteuze therapie, hun verdwijning wordt vergemakkelijkt door dieet en de implementatie van aanbevelingen voor het corrigeren van levensstijl.

De ontwikkeling van gestosis vormt het grootste gevaar voor moeder en kind, aangezien deze complicatie ernstige pathomorfologische veranderingen in de weefsels veroorzaakt, die uiteindelijk onomkeerbaar worden. Als uw benen tijdens de zwangerschap opzwellen, moet u 's ochtends op het uiterlijk van de ledematen letten. In een fysiologische toestand verdwijnt het pasteuze spoorloos na een nachtje rusten, de vrouw voelt zich uitgerust, omdat ze zich geen zorgen maakt over de zwaarte in haar benen. In het geval dat oedeem verscheen als gevolg van gestosis of geassocieerde nier- of vaatziekte, verbetert de gezondheidstoestand na een nacht rust niet. Een arts bezoeken is ook nodig als de zwelling zich snel door het lichaam verspreidt..

Gewrichten doen pijn - wat te doen?

We hebben een enorme hoeveelheid materialen bestudeerd en, belangrijker nog, de meeste remedies voor de behandeling van gewrichten in de praktijk getest. Dus het bleek dat het enige medicijn dat de symptomen niet verwijdert, maar echt geneest, Sustalife is.

Opdat je niet denkt dat er nog een "wonder" op je wordt gedronken, zullen we niet beschrijven wat voor soort effectieve drug het is... Als je geïnteresseerd bent, lees dan alle informatie over Sustalife zelf. Hier is de link naar het interview.

De aanstaande moeder moet worden geslagen in het geval dat één been meer opzwelt en dit gaat gepaard met pijn en roodheid in het rechter- of linkerdeel van de ledemaat. Dergelijke symptomen duiden op de ontwikkeling van tromboflebitis en vereisen dringende medische hulp..

Hoe manifesteert beenoedeem zich bij zwangere vrouwen??

Het symptoom heeft typische kenmerken die niet moeilijk te detecteren zijn door visuele waarneming. Angst bij een vrouw moet worden veroorzaakt door een teken wanneer de onderste ledematen sterk in volume toenemen. Zwelling treedt 's avonds op na een lang verblijf op de benen. Het is nodig om grotere schoenen aan te schaffen, omdat de gebruikelijke schoenen strakker worden.

Gewichtstoename tijdens de zwangerschap met meer dan 500 g per week zou alarmerend moeten zijn, omdat het een indirect teken is van oedeem.

Als druk leidt tot het verschijnen van een fossa die niet verdwijnt, moet dit worden opgevat als een ophoping van vocht in de intercellulaire ruimte. In een situatie waarin de benen van zwangere vrouwen opgezwollen en gekwetst zijn, verschijnen de volgende symptomen:

  • zwaar gevoel en pijn;
  • gevoelloosheid in de enkel en het onderbeen;
  • krampen van de kuitspieren, vooral 's nachts.

Toetreding van pijnlijke gevoelens is een serieuze reden om medische hulp te zoeken..

Tijdens de zwangerschap is er vaak een situatie waarbij alleen het rechterbeen opzwelt. Dit fenomeen hangt samen met de uitbreiding van het rechter nierbekken, dat vooral voorkomt bij zwangere vrouwen. Een toename van de omvang van het linkerbeen duidt vaker op de ontwikkeling van tromboflebitis..

Diagnostiek

Het optreden van oedeem op de benen, dat zich laat in de middag voordoet, vereist een volledig scala aan diagnostische maatregelen. De nierfunctie moet worden gecontroleerd. Dit vereist de volgende urinetests:

  1. klinisch algemeen;
  2. volgens Nechiporenko (het aantal erytrocyten, leukocyten, cilinders wordt geteld);
  3. volgens Zimnitsky (soortelijk gewicht van biologische vloeistof wordt bepaald, wat het filtervermogen van de nieren laat zien).

Het studiecomplex omvat ook het uitvoeren van:

  • echografie van de schildklierfunctie en bepaling van de hormonale activiteit;
  • elektrocardiogram;
  • reovasografie en flebografie van de vaten van de onderste ledematen.

Veranderingen in de inwendige organen en het vaatbed vereisen een tijdige behandeling, die volgens indicaties op een intramurale afdeling of poliklinisch wordt uitgevoerd..

Het verschijnen van eiwit in de urine vereist een diepgaande studie van de nierfunctie. In dit geval schrijft de behandelende arts ook een echografisch onderzoek van dit orgaan voor..

Het optreden van oedeem tijdens de late zwangerschap vereist een zorgvuldige controle en controle van de bloeddruk. Als de indicatoren de standaardindicatoren overschrijden (140/80 mm Hg), is het noodzakelijk om gestosis (late toxicose) uit te sluiten.

Als deze complicatie niet op tijd wordt gecorrigeerd, kan eclampsie optreden - hersenbeschadiging, wat leidt tot gegeneraliseerde aanvallen, die een gevaar vormen voor het lichaam van de zwangere vrouw en zwelling van het hersenweefsel kunnen veroorzaken.

Behandeling van oedeem

Voordat u besluit hoe u tijdens de zwangerschap van beenoedeem afkomt, moet u de reden voor hun uiterlijk achterhalen. De ontwikkeling van pathologische veranderingen vereist het gebruik van medicijnen in de vorm van tabletten, injecties of zalven. Met diagnostiek kunt u het aantal noodzakelijke interventies schetsen en onomkeerbare veranderingen in de inwendige organen van de vrouw en de foetus voorkomen.

Eetpatroon

Naleving van voedingsaanbevelingen kan wallen effectief bestrijden of voorkomen dat het überhaupt verschijnt. Voedingsdeskundigen adviseren:

  • de aanbevolen dagelijkse inname van tafelzout niet overschrijden;
  • sluit van de dieetgerechten uit met de toevoeging van hete kruiden en smaakmakers, evenals gefrituurd en gerookt voedsel;
  • suikerhoudende koolzuurhoudende dranken weigeren, evenals zwarte thee en koffie;
  • lessen uw dorst met schoon water (u kunt ook een tafelmineraal drinken).

De totale hoeveelheid vloeistof die gedurende de dag wordt geconsumeerd, mag niet groter zijn dan 1,5-2 liter (inclusief vloeibare gerechten en sappig fruit).

Medicatie

Als de leidende rol bij de ontwikkeling van de aandoening wordt gegeven aan de compressie van de bekkenaders, die wordt veroorzaakt door de groeiende foetus, moeten maatregelen worden genomen om de veneuze uitstroom te verbeteren. Actuele remedies zijn het beste voor zwangere vrouwen:

  1. zalven bestaande uit paardenkastanje fruit (Venitan);
  2. gels die rutine bevatten (Troxevasin, Troxerutin);
  3. op heparine gebaseerde crèmes die een bloedverdunnende werking hebben (Hepatrobin, Lyoton).

De zalf moet met lichte massagebewegingen in de richting van de voeten naar de knieën in de huid van de benen worden gewreven.

Bij afwezigheid van het effect van lokale geneesmiddelen, kunnen op recept van de arts venotonische geneesmiddelen in tabletten (Detralex, Phlebodia 600) worden gebruikt.

Met de dreiging van tromboflebitis in het laatste trimester van de zwangerschap, wordt heparine in injecties voorgeschreven. Dit medicijn wordt alleen gebruikt tijdens de ziekenhuisopname, omdat voor de behandeling de indicatoren voor bloedstolling moeten worden gecontroleerd.

Het voorschrijven van krachtige decongestiva aan zwangere vrouwen met een diuretisch effect is alleen gerechtvaardigd in uitzonderlijke situaties, omdat dergelijke medicijnen verstoringen in het water-zoutmetabolisme kunnen veroorzaken.

Populaire kruiden-diuretica (paardenstaart, berendruif) worden met grote zorg voorgeschreven, zoals:

  1. hun dosering is moeilijk te controleren met de vereiste nauwkeurigheid;
  2. het effect van dergelijke medicijnen op de moeder en de foetus is niet volledig bestudeerd.

Onconventionele methoden

Traditionele geneeswijzen voor de behandeling van oedeem kunnen met succes worden gebruikt als de ledematen om fysiologische redenen opgezwollen zijn. Activiteiten kunnen pas thuis worden gestart na onderzoek in een medische instelling..

Vermoeide en gezwollen benen aan het eind van de dag kunnen worden geholpen door:

  • koolbladwraps;
  • voetenbaden met toevoeging van zeezout en dennenaald extract;
  • smering van het gebied van de benen en voeten met een oplossing van appelazijn;
  • helften van een groene tomaat aanbrengen op de gezwollen plekken;
  • voetmassage met een stuk ijs (de methode is effectief in de hitte).

Contrastbaden kunnen zwelling verwijderen: voeten moeten 2-3 minuten in warm en koud water worden gehouden..

Preventie

Zwelling van de benen bij zwangere vrouwen is niet ongebruikelijk, daarom moeten preventieve maatregelen worden genomen om deze aandoening te voorkomen. Naleving van eenvoudige regels voorkomt zwelling van enkels, voeten en benen.

Om zwelling op de benen tijdens de zwangerschap te verlichten, moet u de volgende gewoonten en omstandigheden opgeven:

  1. Het dragen van ongemakkelijke strakke schoenen met hoge hakken. Soms kunnen zelfs rubberen laarzen zwelling veroorzaken..
  2. Lange wandelingen, intensieve lichamelijke activiteit.
  3. Blijf de hele dag op de been.
  4. Lange tijd in een ongemakkelijke houding zitten.
  5. Zout, gerookt en gekruid eten.

Om volledig te ontspannen na een drukke dag op het werk, moet u gaan liggen, uw benen zodanig plaatsen dat ze een verhoogde positie innemen. Leg een kussen onder je knieën en ontspan..

Zittend werk moet periodiek worden onderbroken door een korte wandeling. Het moet binnen 15-20 minuten worden gedaan na 60-90 minuten zittend..

Avondmassage van de schenen en voeten kan de conditie verbeteren en het optreden van oedeem voorkomen. Besteed tijd aan een oefening om de bloedcirculatie en lymfestroom te verbeteren (lopen, draaiende voeten).

Het optreden van oedeem op de benen tijdens de zwangerschap vereist een zorgvuldige analyse van de gezondheid van de vrouw. Het symptoom is gemakkelijk te corrigeren als het om fysiologische redenen is (veranderingen in hormonale niveaus, compressie van de bekkenaders door de groeiende foetus). Onderzoek van de gezondheidstoestand met behulp van instrumentele, laboratoriummethoden en klinische observatie kan ernstige complicaties voorkomen. Om de zwangerschap te laten eindigen met een succesvolle bevalling, mag de zwelling niet worden genegeerd..

Zwelling tijdens zwangerschap. Waarom ontstaan ​​ze en wat te doen

Oedeem tijdens de zwangerschap komt veel voor. In de meeste gevallen is het een tijdelijk cosmetisch defect en kan het niet worden beschouwd als een bedreiging voor de gezondheid van de moeder of haar ongeboren kind. Sommige vormen van oedeem duiden echter op gevaarlijke veranderingen in het moederlichaam, daarom worden zwangere vrouwen bij elke afspraak in de prenatale kliniek enkels gecontroleerd en wordt hun lichaamsgewicht gemeten.
Laten we proberen te begrijpen waarom oedeem optreedt tijdens de zwangerschap, wat ze zijn, wat ze zijn, hoe ze te identificeren en hoe wallen te elimineren.

Oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap
Oedeem is een verhoogd vochtgehalte in de weefsels. Als een vrouw een kind draagt, neemt het vochtvolume in haar lichaam aanzienlijk toe: normaal gesproken met 6-8 liter. Hiervan gaat 4-6 liter naar de foetus, het vruchtwater en de placenta, en de resterende 2-3 liter wordt verdeeld in het lichaam van de moeder: in de vergrote borstklieren en extra vetafzettingen.
Soms wordt er echter meer vocht vastgehouden in het lichaam van de aanstaande moeder dan het zou moeten zijn, dat wil zeggen zwelling. Zwelling tijdens de zwangerschap is:
• Fysiologisch.
• Pathologisch.
Fysiologisch oedeem tijdens de zwangerschap wordt tijdelijk oedeem genoemd, dat gemakkelijk kan worden verwijderd. Ze zijn niet gevaarlijk, zijn normaal voor vrouwen in de tweede helft van de draagtijd en behoeven geen behandeling. De oorzaken van fysiologisch oedeem tijdens de zwangerschap zijn:
• kleine groei;
• overgewicht;
• warm weer;
• overwerk;
• lange wandeling of lang verblijf in één positie;
• schoenen dragen met hakken;
• het gebruik van augurken, gerookt vlees, ander schadelijk voedsel;
• druk van de baarmoeder en de foetus op de onderste vena cava.
In de regel hoeft een vrouw, om van dergelijk oedeem af te komen, gewoon de oorzaak weg te nemen..
De oorzaken van pathologisch oedeem tijdens de zwangerschap worden gedicteerd door ernstige gezondheidsproblemen. Het kan zijn:
• Verhoogde permeabiliteit van de vaatmembranen. Hierdoor begint vocht uit haarvaten en aderen door te dringen in aangrenzende weefsels..
• Verdikking van bloed.
• Slechte bloed- en lymfestroom in de onderste ledematen, spataderen.
• Overtreding van het water-zoutmetabolisme. Kan worden veroorzaakt door ophoping van natrium.
• Gestosis.
• Hormonale onbalans (problemen met de bijnieren, pancreas, schildklier).
• Ziekten van hart, lever, urogenitaal stelsel.
De aanstaande moeder kan de oorzaken van pathologisch oedeem tijdens de zwangerschap niet alleen oplossen. In de regel worden, samen met vochtretentie, in dit geval drukstoten opgemerkt en wordt eiwit in de urine aangetroffen. De situatie vereist onmiddellijke medische tussenkomst: dringende complexe behandeling, ziekenhuisopname of zelfs spoedbezorging.

Wat is het gevaar van oedeem tijdens de zwangerschap? Hoe de risicogroep wordt bepaald?
Als fysiologisch oedeem tijdens de zwangerschap onschadelijk en gemakkelijk te elimineren is, kan pathologisch oedeem de gezondheid en zelfs het leven van moeder en kind bedreigen. Als de ophoping van overtollig vocht in het lichaam wordt veroorzaakt door gestosis, kunnen als gevolg hiervan de volgende aandoeningen optreden:
1. Pre-eclampsie. Er is een schending van de cerebrale circulatie, die zich manifesteert in migraine, duizeligheid, slechte coördinatie, tinnitus en wazig zicht. Pijn in de buik wordt ook opgemerkt. Er kan zich een febriele aandoening ontwikkelen.
2. Eclampsie. Dit is het ernstigste stadium van gestosis, gekenmerkt door een zeer hoge bloeddruk. De patiënt begint aanvallen te krijgen en eindigt in coma of zelfs de dood.
Het optreden van pathologisch oedeem tijdens de zwangerschap wordt het vaakst waargenomen bij vrouwen die:
• geconfronteerd met gestosis tijdens een vorige zwangerschap;
• verwacht een tweeling of drieling;
• leven in slechte levensomstandigheden;
• werken in gevaarlijke productie;
• vatbaar voor latent oedeem;
• overgewicht hebben;
• een voorgeschiedenis heeft van hormoon-, hart-, lever- of nierproblemen.
Ook lopen zeer jonge meisjes (onder de 18) en vrouwen die beslissen over hun eerste zwangerschap op 30-jarige leeftijd risico.

Hoe u kunt achterhalen of u zwelling heeft?
Het uiterlijk van oedeem tijdens de zwangerschap is moeilijk te missen. In het geval van fysiologisch oedeem treedt dit op na 30 weken en pathologisch oedeem kan al in 20 weken optreden. Afhankelijk van de ernst van de wallen zijn ze verdeeld in 4 fasen:
1. Licht gezwollen handen, enkels en onderkuiten.
2. Wallen strekken zich uit tot de voeten en de onderbuik.
3. Het gezicht zwelt op.
4. "waterzucht" of algemeen oedeem ontwikkelt zich. Vloeistof hoopt zich op in verschillende volumes in bijna alle weefsels.
Soms blijft oedeem tijdens de zwangerschap bijna onzichtbaar, maar ze kunnen door sommige tekenen worden gedetecteerd. Daar zijn ze:
• Moeilijkheid om ringen op vingers te plaatsen.
• Bekende schoenen worden plotseling krap en schuren voeten. Strakke laarzen stoppen met knopen.
• Als je je sokken uitdoet, merk je dat er vlekken op je voeten zijn die niet lang verdwijnen.
• De huid wordt op sommige plekken plastic: na het drukken met een vinger blijft er een fossa lang op zitten.
Latent oedeem, dat niet kan worden bepaald door externe tekenen, bepalen artsen op twee manieren:
1. Door de dagelijkse gewichtstoename van een zwangere vrouw te berekenen. Als het lichaamsgewicht meerdere dagen achter elkaar met meer dan 300 g per dag toeneemt, betekent dit dat latent oedeem ontstaat..
2. Berekening van de urineproductie. Een vrouw moet het dagelijkse volume aan gedronken vloeistof (samen met soepen) en urine tellen die in dezelfde periode worden uitgescheiden. Als het resulterende verschil meer dan 20-25% is, duidt dit op intern oedeem.

Preventie en behandeling van oedeem tijdens zwangerschap

Als een vrouw vatbaar is voor de ophoping van overtollig vocht, zal het moeilijk zijn om de ontwikkeling van oedeem tijdens de zwangerschap te voorkomen. U kunt het risico op complicaties echter minimaliseren en de toestand van de patiënt aanzienlijk verlichten. De maatregelen ter preventie en behandeling van oedeem tijdens de zwangerschap omvatten de volgende punten:
• Goede voeding. Alle maaltijden moeten uitgebalanceerd zijn in eiwitten, vetten en koolhydraten. Het is de moeite waard om halffabrikaten, frisdrank, koffie, augurken, gezouten kazen, gerookt en gekruid voedsel volledig achterwege te laten. Gebruik ook geen snoepjes..
• Voldoende vloeistof drinken: 1,5 liter per dag.
• Comfortabele schoenen dragen, hakken vermijden.
• Periodieke voetmassage.
• Voldoende slaap.
• Actieve levensstijl: regelmatige maar niet vermoeiende wandelingen, speciale gymnastiek, zwemmen.
• Het dragen van een speciaal verband. Soms worden compressiekousen aanbevolen.
• Periodieke rust in de knie-elleboogpositie.
U moet ook strikt alle aanbevelingen van de arts volgen. Als tijdens de zwangerschap oedeem wordt opgemerkt, schrijven gynaecologen gewoonlijk speciale medicijnen, diuretica en vitamines voor om de wanden van bloedvaten te versterken.
In een vergevorderd geval kan ziekenhuisopname nodig zijn, zodat behandeling onder intramurale omstandigheden onder toezicht van specialisten wordt uitgevoerd. Weiger niet, want dergelijke maatregelen beschermen u en uw kind..

Gevolgtrekking

Zwelling tijdens de zwangerschap komt dus vrij vaak voor, maar als ze pathologisch van aard zijn, kan dit het leven van de moeder en het ongeboren kind bedreigen. Daarom moet u vanaf de eerste weken van de zwangerschap een correcte levensstijl leiden en regelmatig naar de prenatale klinieken gaan. Hierdoor kan het probleem tijdig worden geïdentificeerd en kan de behandeling worden gestart..

Zwelling van de benen. Redenen voor zwangerschap. Behandeling

Hieronder vindt u informatie over de oorzaken van zwelling van de benen en de behandelingsmethoden voor dit kleine, maar nog steeds lastige. Laten we dus eerst definiëren wat oedeem is.?

Zwelling in de benen is een goede reden om naar een dokter te gaan. Het is beter om niet deel te nemen aan thuisbehandeling en zelfdiagnose

Oedeem (Latijns oedeem) is een overmatige ophoping van vocht in de organen van het lichaam, extracellulaire weefselruimten van het lichaam. Hieronder zullen we kijken naar de meest voorkomende oorzaken en soorten zwelling van de benen. Zwelling van de benen is in de regel de eerste manifestatie van spataderen. Zwelling van de benen met spataderen heeft één kenmerk: ze ontwikkelen zich geleidelijk. De belangrijkste reden voor het optreden van spataderen is onvoldoende elasticiteit van de vaatwanden. Zwelling wordt geassocieerd met vochtretentie.

Soorten oedeem

- Hydraemisch oedeem wordt geassocieerd met de ophoping van overtollig vocht bij nieraandoeningen;

- Cachectisch oedeem treedt op als gevolg van hart- en vaatziekten of uitputting van het lichaam;

- Congestief oedeem wordt gevormd met vasculaire permeabiliteit, druk in de haarvaten, een afname van het eiwitalbumine in het bloed;

- Mechanisch oedeem is het gevolg van trauma, kan optreden tijdens zwangerschap en tumoren;

- Neuropathisch oedeem komt voor bij ziekten zoals alcoholisme en diabetes mellitus;

- Allergisch oedeem (Quincke's oedeem) - is een diepe zwelling van de huid. Quincke's oedeem ontwikkelt zich zeer snel en lost ook snel op na een juiste behandeling.

Meestal treedt oedeem op in de ledematen, buik- of pleuraholte, in het onderhuidse vetweefsel.

Oorzaken van gezwollen benen

Oedeem kan door verschillende factoren worden veroorzaakt: oedeem wordt veroorzaakt door chronische of tijdelijke ziekten, een bepaalde toestand van het lichaam. Zwelling van de benen veroorzaakt door vochtophoping in de weefsels van de benen staat bekend als perifeer oedeem. Met het moderne levensritme wordt zwelling van de benen steeds gebruikelijker en alledaags. Bijna alle vrouwen hebben tijdens de zwangerschap ook zwelling van hun benen. Zwelling van zwangere vrouwen is meestal tijdelijk en verdwijnt zeer snel. Ze kunnen verschillende redenen hebben..

De meest voorkomende oorzaken van beenoedeem zijn:

- Grote belasting op de benen.

- Veel vloeistoffen drinken, vooral voor het slapengaan.

- Metabole ziekte.

- De gewoonte om in kleermakerszit te zitten.

- Langdurig zitten op lage of te zachte stoelen.

- Verkeerd passende schoenen. Draag geen schoenen met zeer hoge hakken of volledig platte zolen. Het is beter om schoenen met kleine hakken te dragen. Schoenen moeten ruim zijn, niet in de voet knijpen en de tenen moeten in een natuurlijke positie staan.

- Phlebeurysm. Zwelling in de benen met spataderen treedt geleidelijk op, aanvankelijk nauwelijks merkbaar. Versterking van oedeem op de benen wordt geassocieerd met een persoon die rechtop staat en wordt 's avonds opgemerkt. Na het slapen verdwijnt de zwelling van de benen en komt mogelijk pas 's middags terug. Met de progressie van andere tekenen van de ziekte, wordt zwelling in de benen meer merkbaar. In de regel wordt oedeem op de benen gecombineerd met trofische stoornissen. Meestal is zwelling in de benen niet symmetrisch en in de regel slechts op één been.

Zwelling in de benen ontstaat doordat de uitstroom van bloed wordt verstoord en de hydrostatische druk in de aderen aanzienlijk toeneemt. Langdurige stagnatie van bloed veroorzaakt een drukverhoging, eerst in de grote aderen en vervolgens in de kleinste bloedvaten.

In capillairen is de hydrostatische druk meestal hoger dan in de intercellulaire ruimtes, en heeft daarom de neiging vloeistof uit de bloedvaten in het weefsel te persen - oedeem treedt op.

- Overtreding van cardiovasculaire activiteit.

- Nierziekte. Ernstige zwelling van de benen kan optreden bij nieraandoeningen. Een dergelijk oedeem verspreidt zich gewoonlijk langs beide onderste ledematen en treft voornamelijk de dorsale delen van het been, zonder jeuk, pijn en lokale koorts. Het gaat gepaard met enige zwelling van de oogleden, het verschijnen van donkere kringen onder de ogen, vaak een verandering in de kleur van urine en een afname van de hoeveelheid.

- Bij darmaandoeningen. Uiterlijk is dergelijk oedeem vergelijkbaar met "nier", maar gaat niet gepaard met een schending van het plassen en langdurige diarree

De benen zwellen ook sterk op nadat een persoon een acute luchtweginfectie heeft gehad. Dit symptoom is een gevolg van een nieraandoening, die is ontstaan ​​als complicatie van een infectie.

- "Olifantenziekte". Bij deze ziekte wordt de lymfestroom in de huid en het onderhuidse weefsel verstoord, wat leidt tot een schending van het eiwit- en watermetabolisme in weefsels en lymfestagnatie. Op deze basis treedt ernstig oedeem op, meestal van de benen, en de benen worden als een olifant.

- Problemen met de schildklier kunnen zich ook manifesteren als elastisch oedeem dat bij het indrukken geen putjes achterlaat in de onderste delen van de benen. Bij deze ziekte is er ook zwelling van de tong en op de schouders, lusteloosheid, slaperigheid, kilheid, een neiging tot obstipatie.

- Zwelling in de benen kan ook optreden bij acute tromboflebitis, zowel diepe als oppervlakkige aderen. Maar in dit geval gaan ze altijd gepaard met klinische tekenen van ontsteking - roodheid, koorts, pijn langs de ader. Veel minder vaak komt oedeem voor als gevolg van een schending van de uitstroom van lymfevloeistof door de lymfevaten. In de regel duidt oedeem op de aanwezigheid van een ziekte en daarom is het absoluut noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen wanneer deze zich voordoet..

Zwelling tijdens de zwangerschap komt veel voor. Tijdens de zwangerschap verandert de hormonale achtergrond van een vrouw inderdaad dramatisch. Als er tijdens de zwangerschap zwelling van de benen is, moet u de arts hierover informeren. Het is vrij moeilijk om de oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap onmiddellijk te identificeren, daarom heeft de gynaecoloog aanvullend onderzoek nodig (echografie van de nieren, bloedonderzoek).

Andere oorzaken van beenoedeem zijn bloedstolsels, beeninfecties (bestaand of verleden), chronische veneuze insufficiëntie, spataderen en brandwonden. Ook kan zwelling van de benen zowel een oorzaak als een gevolg zijn van andere ziekten. Benen zwellen op bij verschillende ziekten: oedeem van verschillende oorsprong, jicht enzovoort.

Behandeling van beenoedeem

Oefeningen om zwelling van de benen te verlichten

- Staan of zitten een paar minuten per dag, druk afwisselend de hiel op de grond en til de teen op en vice versa (druk op de teen en til de hiel op).

- Loop een paar minuten met je vingers.

- Spreid en knijp in je tenen.

- Probeer met blote voeten een potlood of kleine bal van de vloer te tillen.

- Maak roterende bewegingen met je voeten (van links naar rechts en van rechts naar links).

- Plaats je rechtervoet aan je linkerkant. Hef je teen zo hoog mogelijk op en doe dezelfde oefening met je rechterbeen.

- Ga op je tenen staan ​​en blijf een paar seconden staan. Doe dan 5-10 sprongen op de tenen.

- Buig je tenen naar beneden en strek ze scherp uit.

Geneesmiddelen voor beenoedeem

Belangrijk! Raadpleeg uw arts voordat u een van de volgende geneesmiddelen gebruikt, om de exacte oorzaak van het oedeem te bepalen en om de juiste geneesmiddelen voor te schrijven. In de overgrote meerderheid van de gevallen wordt het echter alleen maar erger, omdat de belangrijkste oorzaak van zwelling van de benen niet is vastgesteld en niet wordt geëlimineerd

- "Essaven Gel" helpt de wanden van haarvaten en aderen te versterken, helpt ook de bloedcirculatie en elimineert microthrombi;

- Heparinezalf, dat de bloedcirculatie verbetert, microscopisch kleine bloedstolsels oplost, heeft een ontstekingsremmend effect;

- "Venitan", dat extract van paardenkastanje bevat, versterkt de wanden van de haarvaten en aderen goed;

- “Troxevasit heeft een pijnstillend en verkoelend effect en versterkt tegelijkertijd de wanden van haarvaten en aderen.

- Zalven gemaakt op basis van paardenkastanje zijn goed tegen oedeem.

De bovenstaande zalven bevatten rutine en heparine, die het capillaire systeem versterken.

Traditionele methoden voor de behandeling van beenoedeem

Bovendien zijn er een groot aantal recepten voor traditionele geneeskunde om de zwelling van de benen het hoofd te bieden..

- 1 deel terpentijn op 2 delen castorolie. Verhit olie, giet er terpentijn in en wrijf over je voeten. Trek na de massage katoenen sokken aan uw voeten aan.

- Meng 1 eigeel met een theelepel terpentijn en een eetlepel appelazijn. Wrijf krachtig met het resulterende mengsel.

- Astragalus (plant). Een afkooksel ervan vermindert wallen en heeft een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem. Om een ​​afkooksel van 10 g astragalus te bereiden, stoom met een glas kokend water, langzaam afkoelen en zeef. Neem de bouillon moet 2-3 eetlepels 2-3 keer per dag gedurende 2 weken zijn. Herhaal de kuur na een onderbreking van drie dagen. De algemene behandelingskuur duurt 4-6 maanden.

- Voor vermoeide en gezwollen voeten is het erg goed om te masseren met ijsblokjes. Het is beter als het ijs niet is gemaakt van gewoon water, maar van de infusie van medicinale kruiden en planten. Bijvoorbeeld van salie, arnica-bloemen, umbula, duizendblad, pepermunt, eucalyptus.

- Bad. Je kunt zeezout aan het badwater toevoegen, het helpt bij wallen en ontspant je benen. Dompel je voeten in koud water en masseer vervolgens de gezwollen plekken naar boven met lichte snuifjes.

- Contrasterende baden. Ze zijn een uitstekende hulp bij vermoeide benen, zwaarte en zwelling rond de voeten. Houd de voeten afwisselend in heet (5 minuten) en koud water (10 seconden), met kruiden en zout.

- Naast voetenbaden is massage nuttig. Veeg na een avonddouche je voeten droog en begin ze eerst vanaf de voeten te kneden, de zelfmassage begint met de grote teen tot het onderbeen en vervolgens vanaf de knie tot de dij. Het is handig om op de volgende punten te drukken: op de nagelplaat, op de basis van de vinger.

- Je kunt je voeten strekken door een kleine rubberen bal op de grond te rollen.

- Probeer na 19.00 uur minder vloeistoffen te drinken. Gebruik kruidenafkooksels om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen.

- Bouillon van de schors en bessen van vlierbessen zijn effectief voor zwelling van de benen en nieren.

- Als je spataderen aan je voeten hebt, doe er dan gestoomde vlierbessenblaadjes op.

- Los een zak steenzout op in een emmer koud water, neem dan een ruige handdoek, bevochtig het grondig met dit water, wring het dan uit en breng het aan op de onderrug. Herhaal de procedure tien keer. Als gevolg hiervan begint de urine te stromen, de zwelling verdwijnt..

- Drink diuretische preparaten van berkenknoppen, extract van paardenstaart. Recept: Neem paardenstaart, duizendknoop, berkenknoppen - 2-3 eetlepels van elk ingrediënt. 1 theelepel van het mengsel in 1 kopje kokend water, daarna 15 minuten in een waterbad, aandringen en 30 minuten trekken. 3 maal daags 1 eetlepel na de maaltijd. 3 dagen drinken, 1 dag - een pauze. De cursus duurt 3 weken. Bewaar de bouillon op een koele plaats..

Belangrijk! Hete baden zijn gecontra-indiceerd voor spataderen!

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap - wat te doen?

Zwelling tijdens de zwangerschap komt veel voor. Tijdens de zwangerschap verandert de hormonale achtergrond van een vrouw inderdaad dramatisch. De hoeveelheid van het hormoon progesteron, dat verantwoordelijk is voor het tegenhouden van de contractiliteit van de baarmoeder, zodat er geen miskraam optreedt, wordt bijna vertienvoudigd. Maar progesteron bevordert ook het vasthouden van vocht in weefsels en de vorming van oedeem. Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam van een vrouw het waterzoutmetabolisme, wat kan leiden tot verstoringen in de uitstroom van lymfe en bloed door de aderen van de benen, tot veranderingen in het bloed en de vaatwand. Laten we eens kijken wat voor soort oedeem is en wat voor soort preventie kan worden gedaan om ze te vermijden of uw toestand te verbeteren..

Hoe verschijnt oedeem?

Water wordt niet onmiddellijk in het lichaam vastgehouden. Zwelling is zeldzaam in het eerste trimester van de zwangerschap. Dichter bij het tweede trimester merkt een zwangere vrouw misschien dat de huid van de benen en armen zijn stevigheid en elasticiteit verliest, "los" wordt. Later neemt de ronding van het gezicht toe. In het laatste trimester van de zwangerschap verschijnen vaak zwelling van de benen en minder vaak van de armen, het gezicht en de buik.

U kunt controleren of er zwelling is door met uw vinger op de huid van het onderbeen vooraan te drukken (het gebied waar geen spieren zijn), als er tijdens het drukken een fossa is die niet onmiddellijk overgaat, dan is er zwelling.

Tijdens de zwangerschap neemt het lichaamsgewicht van een vrouw geleidelijk toe, een scherpe sprong kan wijzen op het optreden van oedeem. Daarom controleert de prenatale kliniek het gewicht van de zwangere vrouw..

Soorten oedeem tijdens de zwangerschap

Fysiologisch oedeem tijdens de zwangerschap. Bij sommige vrouwen worden zelfs bij menstruatie lichte zwelling van de benen, zwaarte en vermoeidheid waargenomen. Deze symptomen zijn waarschijnlijk frequente metgezellen tijdens de zwangerschap..

Fysiologisch oedeem is de neiging van het lichaam van een zwangere vrouw om natrium en water in het lichaam vast te houden, dit wordt vooral veroorzaakt door misbruik van zout voedsel, fysieke overbelasting en kan in de hitte voorkomen. Ook leidt een toename van het lichaamsgewicht en dienovereenkomstig de belasting van de benen tot zwelling van de benen. Zo'n oedeem is natuurlijk, ze vormen geen gevaar voor de gezondheid en naarmate de figuur herstelt na de bevalling, krijgen de benen hun vroegere lichtheid terug..

Pathologisch oedeem tijdens de zwangerschap. Zwelling tijdens de zwangerschap kan symptomen van de ziekte zijn. De zogenaamde waterzucht bij zwangere vrouwen komt tot uiting in een sterke toename van het lichaamsgewicht met meer dan 20 kg, ernstige zwelling van de benen, armen, gezicht en onderrug. Het is moeilijk voor een vrouw om schoenen aan te trekken, voorover te buigen, haar ogen worden klein door zwelling van de oogleden. Bij waterzucht lijdt het kind praktisch niet, dit is de eerste vorm van gestosis. Het moet worden behandeld zodat waterzucht niet verandert in een ernstigere vorm van gestosis, die ook gepaard gaat met het vrijkomen van eiwit in de urine en een verhoging van de bloeddruk. Bij gestosis lijden zowel moeder als foetus.

Behandeling van klein oedeem wordt poliklinisch uitgevoerd, maar als de aandoening ondanks de behandeling niet verbetert, wordt de vrouw naar het ziekenhuis gestuurd. Als er na de behandeling geen verbetering is, wordt voortijdige bevalling uitgevoerd. Het is noodzakelijk om de prenatale kliniek tijdig te bezoeken om een ​​mogelijke ziekte tijdig op te merken en te voorkomen.

Wat is het gevaar van oedeem bij zwangere vrouwen?

Buitenlandse artsen beschouwen zwelling van zwangere vrouwen vaak als een fysiologisch fenomeen dat geen behandeling vereist. Toegegeven, met dien verstande dat eiwitten in de urine en hoge bloeddruk niet bij het oedeem komen.

Russische verloskundigen zijn van mening: oedeem moet worden behandeld, omdat waterzucht bij zwangere vrouwen het eerste stadium van gestose is en in 90% van de gevallen na oedeem eiwit in de urine en hoge bloeddruk verschijnen. Een tijdig gestarte behandeling kan de overgang van waterzucht naar de volgende stadia van gestosis voorkomen.

Oedeem is een van de drie belangrijkste symptomen van gestosis (ook wel late toxicose genoemd). Het manifesteert zich meestal in het derde trimester, maar een individuele ontwikkeling van de situatie is ook mogelijk..

Preventie van oedeem tijdens zwangerschap

Voorheen werd zwangere vrouwen voor 'preventie' aangeraden om de vochtinname te beperken, maar nu zijn ze tot de conclusie gekomen dat als de vochtinname beperkt is, het lichaam zal proberen het vast te houden, waardoor het oedeem toeneemt. Drank moet 1,5 - 2 liter vloeistof zijn (inclusief fruit, soepen en sappen). Maar het is raadzaam om gebonden vloeistoffen te drinken - dergelijke vloeistoffen worden vastgehouden in de bloedbaan en gaan niet naar de weefsels, daarom vermijden ze oedeem. Deze omvatten versgeperste sappen (verse sappen) en melk.

- U moet ook voedingsmiddelen die dorst veroorzaken volledig vermijden. Probeer producten als geglaceerde kwark, ijs, cakes, halva, wrongelmassa, vanilline, smeltkaas, kefir, gerookt, gebeitst, gekruid en gefrituurd voedsel op te geven.

- Vermijd het drinken van zoete of koolzuurhoudende vloeistoffen waar u dorst van krijgt. Verminder uw zoutinname of volg helemaal een zoutvrij dieet. Voedsel moet onderzout zijn, omdat zout vocht in het lichaam vasthoudt. Per dag kan zout tot 8 g worden geconsumeerd in plaats van de gebruikelijke 12-15 g.

- Eet veel fruit, groenten, granen. Ze kunnen gestoofd, gekookt en gebakken worden. Soms kunt u uw dorst lessen door een sappige appel, sinaasappel of komkommer te eten..

- Het is beter om gestoomd of gekookt voedsel te eten, gestoofd, maar niet gebakken!

- In overleg met de behandelende arts kunt u kruidenthee drinken met diuretische eigenschappen (infusies van berendruifblad of berenoren, paardenstaart, nierthee). Een glas infusie wordt gedurende de dag gedronken voor 3-4 doses (1/3 ¼ glas tegelijk). De cursus is lang - van 3 tot 4 weken.

Belangrijk! Diuretica worden alleen voorgeschreven voor ernstig oedeem, en zelfs dan voor een korte tijd. U kunt deze fondsen niet alleen opnemen.!

- Probeer een actieve levensstijl aan te houden om zwelling tijdens de zwangerschap te voorkomen. Elk uur beweging kan vochtophoping voorkomen.

- Een effectieve manier om wallen te bestrijden is door met opgeheven benen te gaan liggen.

- Trek 's ochtends een panty met hoge taille aan voordat u uit bed stapt. Zo stagneert het bloed niet in de enkels..

- Probeer minder op een warme plek te blijven.

- Week je voeten in koud water. Verwerkingstijd - 20 minuten.

- Het masseren van de voeten 's avonds helpt ook om zwelling van de benen te voorkomen, en als dit gebeurt, verlicht dan de zwelling.

- Drink 's nachts, 1 dag per week een glas warme melk op appels en sap en probeer' s nachts gedroogde abrikozen te brouwen, en drink er 's ochtends allereerst water uit en eet of drink de volgende 30-40 minuten niets;

- Gewoon thee met citroen zonder suiker of gewoon water met een schijfje citroen;

- Lingonberry-compote voorkomt ook zwelling van de benen.

Preventie van beenoedeem

- Probeer indien mogelijk overdag van schoenen te wisselen, vooral als u schoenen met hoge hakken draagt.

- Probeer na 19.00 uur minder vloeistoffen te drinken.

Probeer de hele dag je benen te laten rusten. Aai ze, masseer ze.

- Koop speciale medicinale kousen of panty's om oedeem te voorkomen.

- Eet een dieet met een beperkte inname van zout en water. Vermijd suikerhoudende frisdrank.

- Slaap met een kussen (kussen of opgerolde deken) onder je voeten.

- Masseer uw voeten en neem dagelijks decongestiva op.

- Neem 's avonds, als je thuiskomt, deze houding aan: ga op de grond liggen, til je benen op en laat ze tegen de muur rusten. Blijf 10-15 minuten in deze positie. Masseer vervolgens je benen van de voeten tot de knieën. Bewegingen moeten energetisch zijn.

Belangrijk! Als al deze tips niet helpen, wordt de zwelling regelmatig, voelt u hardheid en een toename van de huidtemperatuur in de gezwollen gebieden, raadpleeg dan een arts.

Om de gezondheid van uw benen te herstellen en pijn en zwelling te verwijderen, moet u uw dagelijkse routine volledig veranderen..