Voedingskenmerken voor aambeien, obstipatie en kloven: wat je wel en niet mag eten, een voorbeeldmenu

Uit het artikel leer je de basisregels, voedingsgewoonten voor aambeien, een lijst met toegestane en verboden voedingsmiddelen, menu's voor aambeien voor elke dag, populaire dieetrecepten.

Basisprincipes

Een uitgebalanceerd dieet voor aambeien is de basis voor de behandeling en preventie van exacerbaties, gericht op het vloeibaar maken van fecale stenen, het verminderen van de hoeveelheid ontlasting en het verminderen van de belasting van alle delen van de darm, vooral van het rectum.

De principes van een dieet voor aambeien zijn:

  • de kwaliteit van uitgebalanceerde producten, die het beste in vloeibare of halfvloeibare vorm worden ingenomen, warm;
  • fractioneel, vijf tot zes maaltijden per dag met gevormde aambeien, de verergering, remissie;
  • Minimale porties met voldoende vezels
  • tegelijkertijd eten;
  • een geverifieerd drinkdieet dat zachte ontlasting en de ongehinderde beweging door de darmen bevordert;
  • controle van de regelmaat van gemakkelijke stoelgang, ook bij gebruik van laxeermiddelen (bij overbelasting stijgt de druk in het kleine bekken, worden de aambeien gevuld met bloed, stagnatie treedt op in de anorectale zone, diarree werkt op dezelfde manier op het rectale slijmvlies);
  • 's nachts sedativa nemen met een laxerend effect, rekening houdend met contra-indicaties (infusies van hooi, zoethout, koriander, duindoorn).

Dieet voor aambeien is vooral belangrijk voor ouderen, omdat de darmmotiliteit afneemt met de leeftijd, wat automatisch het risico op obstipatie verhoogt.

Aanbevolen en verboden voedsel

Het is belangrijk om te onthouden dat het dagelijkse dieet voor aambeien moet worden uitgebalanceerd. Het dieet voor aambeien bij mannen en vrouwen is gebaseerd op toegestaan ​​en verboden voedsel. Deze omvatten:

Toegestane productenVerboden voedingsmiddelen
Granen: boekweit, gerst, havermout, gerst, tarwe (bruine rijst kan worden gebruikt)Obstipatie veroorzakende voedingsmiddelen: rijst en griesmeelpap, pasta, aardappelen
Zemelen: tarwe - niet meer dan 60 gPuree van pap, slijmerige soepen en aardappelpuree
Pasta met harde tarwe en alleen in minimale hoeveelhedenGerookt vlees
Licht gedroogd volkorenbrood, doktersbrood, havermoutpap, zemelenbroodVoedsel dat winderigheid veroorzaakt: kool, rapen, radijs, erwten, bonen, bonen, roggebrood
Stomen, gebakken, gekookte groenten: courgette, tomaten, bloemkool, sla, bieten, wortels (alleen tomaten en komkommers worden vers aanbevolen), pompoen (als je problemen hebt met diabetes en darmpathologie, kun je dat beter niet doen)Alcoholvrij bier, tonics, energiedrankjes
Zeewier wordt toegevoegd aan alle salades, gebruikt als monoproductVette kazen
Vers fruit met laxerende eigenschappen: nectarines, pruimen, appels, abrikozen, perziken, banaan, watermeloen, meloen, sinaasappels, mandarijnen, kiwiFast food in welke vorm dan ook, inclusief sandwiches
Gedroogd fruit: pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen, vijgenIngeblikt voedsel
Bessen, vooral bosbessenMarinades, augurken
Dieet, mager vlees: kalfsvlees, rundvlees, kalkoen, magere kip, konijn, rundertong en leverVet vlees
Vis: snoekbaars, karper, heek, snoek, brasemDikke vis
Boter en plantaardige olie: zonnebloem, olijf, maïs, lijnzaad, pompoenReuzel, gemengd vet, allemaal vuurvaste vetten
Gefermenteerde melkproducten, vooral verrijkt met bifidobacteriën: gestremde melk, room, kefir, zure room, melk, yoghurt, acidophilus, kumisVerse volle melk, natuurlijke kwark, zure room, ijs
Kruiden: koriander, marjolein, dille, basilicum, komijn, peterselieGebakken gerechten
Heldere bouillon, groentesoepen, nuttige soepen met parelgortSterke, rijke bouillons
Natuurlijke milde sauzen: zure room, melkHete kruiden, kurkuma, rode peper en andere
Drankjes: thee, vruchtendranken, natuurlijke sappen (pompoen, pruim, tomaat, abrikoos, wortel, rozenbottel), instant cichorei, mineraalwaterZoete frisdrank, sterke thee, koffie, cacao, kersengelei, kweepeer, bosbes, peer, kornoelje
Lieve schatChampignons
Crackers, koekjesBroden, wit brood, snoep, gebak
Zoetwaren: havermoutkoekjes, Maria-koekjes, jam van fruit en bessen, fondant en melksuikergoed, marshmallows, gelei, jam, marshmallowsChocolade in welke vorm dan ook
Zachtgekookte kippeneieren, omeletRoerei, harde eieren
HaringElke alcohol

Kenmerken van voeding met bloedende knopen

Het verschijnen van bloed met aambeien is een van de gevaarlijkste en meest onaangename symptomen voor de patiënt. Een dieet dat is ontworpen om ontstekingen te minimaliseren, de consistentie van ontlasting, de vrije beweging ervan door de darmen te normaliseren en de afwezigheid van letsel kan bloeding van rectale of externe knooppunten voorkomen..

Producten voor aambeien met bloed worden gebruikt, rekening houdend met speciale regels:

  • het dagmenu moet gedroogde vruchten bevatten: gedroogde abrikozen en pruimen met een uitgesproken laxerend effect;
  • gasvormende producten zijn uitgesloten: radijs, kool, radijs, gistdeeg, snoep, kwas;
  • groenten worden alleen gebruikt in de vorm van aardappelpuree, gebakken of stoofpot;
  • op alcoholische dranken - taboe;
  • marinades, gekruid, gekruid eten, gerookt vlees, conserven kunnen niet in het menu worden opgenomen.

Een dieet voor aambeien met bloed omvat dagelijks gebruik:

  • niet minder dan 400 g vezels in de vorm van groenten, fruit;
  • gebruik van plantaardige oliën, lijnzaad, hennep, zemelen voor saladesnacks;
  • het gebruik van gefermenteerde melkproducten;
  • stomen van vlees en vis.

Als we het hebben over bloedende anorectale kloven, zijn de volgende zaken verbonden met het dieet:

  • gefermenteerde gebakken melk, natuurlijke yoghurt;
  • groentebouillon (geen aardappelen);
  • boekweit, parelgort of havermout gekookt in water;
  • magere kaas, roerei, zachtgekookte eieren;
  • ongezuurd brood.

Drink met aambeien gewoon water, zelfgemaakte compotes van gedroogd fruit, rozenbottel afkooksel, groene thee, nog steeds mineraalwater, smoothies, vers geperste, niet-irriterende sappen.

Weekmenu bij benadering

Voeding voor aambeien bij mannen en vrouwen verschilt niet. De basis van het dieet is balans, verscheidenheid aan voedingsmiddelen. Het weekmenu ziet er ongeveer zo uit:

  • 's ochtends om uit te kiezen - pap met boter of toevoeging van gedroogd fruit, zacht gekookt ei + zachte kaas, groentesalade met een plakje gekookte vis, omelet met broccoli of paprika;
  • lunch - vinaigrette, braadpan van appel-kwark of soufflé van wortel-kwark, gefermenteerde gebakken melk met zemelen, kaaskoekjes met zure room (allemaal van magere grondstoffen), kwark met rozijnen;
  • voor lunch - borsjt zonder aardappelen en gestoomd kalfsvlees met groenten of zure koolsoep en gebakken kabeljauw, magere bouillon, rode biet en gekookte kalkoenborst, verse groentesalade, melksoep en gekookte vis of kip met gestoofde groenten;
  • middagsnack - salade met yoghurt, zemelen met kefir, luie knoedels, wortels, gepureerd met honing en zure room;
  • voor het diner - salade met omelet en groenten, kalfsvlees met pruimen, vis met groenten, kipstoofpot met bruine rijst, groentekoteletten met zure room.

Op de dagen van de week kunt u naar eigen goeddunken wijzigen:

  1. maandag
  • 's morgens, volgens de regels van het dieet - een omelet, salade met olijfolie, zemelenbrood, groene thee met honing;
  • lunch - gebakken appel met koekje;
  • lunch - magere koolsoep met magere zure room, gestoomd vlees, groentekaviaar, vruchtendrank;
  • 's avonds - broodjes met groentekool, boekweitgrutten, groene thee;
  • voor de nacht - kefir met gedroogd fruit.
  1. dinsdag
  • eerste ontbijt - zwakke thee met suiker, omelet met groenten, fruitsalade;
  • de tweede is sap met koekjes;
  • voor de lunch - rode biet, gekookte kip met vinaigrette, rozenbottelbouillon;
  • diner - vis gebakken met groenten, salade van wortelen, appels, pruimen, kefir;
  • 's nachts - drie vijgen.
  1. woensdag
  • 's ochtends - roerei, puree van gedroogd fruit met zemelen, thee met koekjes;
  • lunch - een appel met crackers;
  • 's middags - groentesoep, vis met salade, tomatensap;
  • voor het diner - groentekoteletten met zure room, boekweitgrutten, pruimensap;
  • voor het slapengaan - kefir met pruimen.
  1. donderdag
  • voor ontbijt - kwark, boekweit met melk, cichorei-afkooksel;
  • lunch - fruit met yoghurt;
  • lunch - bouillon met gehaktballen, groentestoofpot met kalkoen, sap;
  • 's avonds - bietensalade met noten, gevulde paprika's, sap;
  • gedroogd fruit met kumis.
  1. vrijdag
  • 's ochtends - havermout met pruimen, koekjes, kwark, witloofdrank met honing;
  • tweede ontbijt - pruimensalade met honing en noten;
  • 's middags - parelgortensoep, gekookte kip met vinaigrette, compote;
  • 's avonds - kalfsvlees met pruimen, koekjes, rozenbottelthee;
  • 's nachts - gestremde melk met vijgen.
  1. zaterdag
  • het eerste ontbijt - croutons met pruimenconfituur, zachte kaas, thee;
  • de tweede - puree van gedroogd fruit met koekje;
  • lunch - wortel puree soep, vis gebakken met groenten, compote;
  • diner - gebakken courgette met zure room met een minimaal vetgehalte, koekjes met sap;
  • voor het slapengaan - gefermenteerde gebakken melk met pruimen.
  1. zondag
  • 's ochtends - havermout, salade, kaas, witlofdrank;
  • lunch - gebakken appels met koekjes;
  • lunch - soep van groene bonenpuree, gestoomd rundvlees met groenten, volkorenbrood, vruchtendrank;
  • 's avonds - fruitsalade met sap;
  • voor de nacht - kefir.

Populaire recepten

Je kunt het menu diversifiëren met honderden recepten. Wij bieden de meest populaire gerechten. De basisregels voor voeding voor aambeien zijn hetzelfde: voedsel is uitgebalanceerd, voedselinname is fractioneel, in kleine porties.

Snoei bouillon

Nodig: 400 ml water, 100 g gedroogde pruimen, 30 g honing. Was het gedroogde fruit, verwijder de zaden, kook en kook onder een deksel gedurende 5 minuten, laat de bouillon uitlekken in een nieuwe pan en giet het resterende gedroogde fruit met water en kook gedurende 10 minuten. Kneed vervolgens de massa en voeg het vloeibare deel samen met honing toe aan de eerste bouillon, koel. Een van de meest effectieve dieetdranken tegen bloeduitstortingen.

Aardbeiblad thee

Het drankje is populair bij aambeien. Vereist: 2 g munt en sint-janskruidblaadjes, 10 g aardbeibladeren, een glas water. De kruiden worden in een porseleinen theepot geplaatst, met kokend water gegoten en na 10 minuten gedronken.

Rowan bessen drinken

De drank is effectief voor het bloeden van aambeien. Je hebt nodig: 2 g bladeren van zwarte bessen, 5 g gedroogde lijsterbessen, 30 g frambozen, een glas water. Het mengsel wordt gebrouwen in een porseleinen theepot, gedurende 7 minuten doordrenkt, gebruikt als theebladeren.

Antihemorrhagische thee

De voorbereide bouillon verlicht bloedende knopen met aambeien. Je hebt nodig: lijsterbessenfruit en brandnetelbladeren 7: 3, een halve liter water. Maak 1 eetlepel van het mengsel, kook 10 minuten, laat 4 uur staan ​​en drink na het filteren van een half glas / dag. Bewaar oplossing in het donker.

Gestoomde wortel, appelsoufflé

Soufflé is het populairste dessert in het anti-aambei-dieet. Nodig: een paar wortels, een paar appels, een ei, een half glas melk, een eetlepel suiker, een eetlepel griesmeel, drie eetlepels boter.

Wortelen worden in blokjes gesneden en in melk gestoofd tot ze zacht zijn. Vervolgens worden ze samen met de appel vermalen in een blender, gecombineerd met griesmeel, suiker en dooier. Gesmolten boter en geklopte eiwitten worden toegevoegd. Het mengsel wordt in een ovenschaal gelegd, waarbij de wanden eerder met olie zijn ingevet en in de oven goudbruin zijn gebakken.

Alle soufflés worden volgens dit principe bereid, rekening houdend met de volgorde van het toevoegen van producten: olie en proteïne zijn de laatste.

Bouillon met gehaktballen

Bouillon is het eenvoudigste eerste gerecht voor aambeien. Je hebt nodig: 2 liter vleesbouillon, 300 g vlees, 1 ui, 2 eetlepels Alkmaarse gort, zout, kruiden. De gerst wordt drie uur in koud water geweekt. Zonder het water samen met vlees en uien af ​​te voeren, passeer tweemaal een vleesmolen. De massa wordt gezouten, gekneed, in balletjes verdeeld, in vleesbouillon gekookt en op tafel geserveerd.

Verwijder kip- of kalkoenbouillon

Vereist: 200 g gevogelte, 10 g wortels, peterseliewortel, uien, 1,5 liter water. De bouillon wordt gaar gekookt en schuimt af. Geserveerd met croutons

Wortelpuree soep

Pureesoep is het gemakkelijkst verteerbare gerecht in het aambei-dieet. Benodigd: 800 g wortels, een half glas rijst, 2 glazen melk, 3 eetlepels boter, een theelepel suiker. Geschilde wortelen worden in blokjes gesneden, gedurende 10 minuten gestoofd in 0,25 kopjes water met boter, zout en suiker. Voeg rijst, 5 glazen water toe en kook een uur onder het deksel. Wrijf met een afkooksel door een zeef en leg 2 eetlepels rijst apart voor een bijgerecht. De resulterende puree wordt verdund met warme melk en gezouten. Doe bij het serveren de rijst erbij en serveer met croutons.

Puree van bonensoep

Vereist: 700 g bonen, 500 g wortels, 2 glazen melk, 3 eetlepels boter. Bonenpeulen worden gewassen, geschild, een vierde deel wordt gereserveerd voor een bijgerecht, in diamanten gesneden. De overige bonen worden fijngehakt met een blender. Snijd schone wortels in plakjes, voeg gehakte bonen, olie, zout toe, kook in 5 glazen water onder een deksel. het afgewerkte mengsel wordt door een zeef gewreven, voeg melk toe, de resterende boter, serveer met croutons.

Wortel en bietensalade

Een anti-aambei-dieet kan niet worden bedacht zonder salade. Het is een bron van vezels. Wat je nodig hebt: 1 biet. 2 wortels, een lepel gehakte groene uien, 3 eetlepels plantaardige olie, zout. Groenten worden in reepjes gesneden, in een slakom geplaatst, besprenkeld met uien. breng op smaak met olie, zout.

Salade met berberis bladeren

Nodig: 5 wortels, 3 eetlepels berberis. zout. yoghurt. Bereidt zoals het vorige gerecht.

Wortel-aalbessalade

Je hebt 400 g wortels, veenbessen of rode bessen nodig - 150 g, een half glas zure room, een lepel gehakte peterselie, zout. Rasp schone wortels, wrijf krenten (veenbessen) door een zeef, meng alles, breng op smaak met zure room, zout, bestrooi met kruiden.

Salade van brandnetel

Vereist: 5 wortels, 4 eetlepels brandnetelbladeren, een half glas kefir, 2 eetlepels groene uien. De wortels worden geraspt, alles wordt gemengd met kruiden, gekruid met kefir. De salade moet drie uur trekken.

Rode biet met pruimen

Ingrediënten: 4 bieten, 4 pruimen. 4 plakjes citroen, een half glas kefir, selderij - 2 eetlepels zout. De bieten worden geschild, geraspt, pruimen met pit worden gekookt en 20 minuten aan de zwelling gelaten. Bessen worden toegevoegd aan bieten, citroenschijfjes, zout, kefir en selderij worden ook toegevoegd.

Bieten met veenbessen in salade

Ingrediënten: 3 bieten, een glas veenbessen, plantaardige olie of een half glas zure room, suiker. De gewassen bieten worden op een grove rasp ingewreven, veenbessen worden verfrommeld, gemengd met bieten, gekruid met suiker, zure room.

Salade van gebakken bieten

Nodig: 3 bieten, 2 eetlepels plantaardige olie, een kwart kopje citroensap, dille, peterselie, zout, peper. Bieten worden gebakken, geschild, in reepjes gesneden, gezouten, peper, citroensap en kruiden worden toegevoegd. Geserveerd als bijgerecht voor gekookt vlees.

Havermout met maïs

Tweede cursussen in de voeding tegen aambeien spelen een grote rol bij het verzadigen van het lichaam met vitamines en mineralen. Ingrediënten: een glas havermout, een glas suikermaïs, een glas water, 2 glazen melk, zout. Vlokken, maïs worden met water en een glas melk gegoten, een half uur in een dubbele ketel gekookt. Als de pap gaar is, de resterende melk toevoegen, mengen en warm serveren.

Kipgehaktballetjes met soja

Ingrediënten: 300 g gehakt, 5 eetlepels sojameel, water, eiwit, 3 theelepels boter, zout. Gehakt wordt gecombineerd met bloem, voeg water, eiwitten, olie, zout toe, meng, vorm gehaktballen, stoom.

Vis gestoofd met peterselie

Je hebt nodig: 800 g vis, peterselie - 300 g, tomaten - 200 g, een half glas plantaardige olie, zout. De vis wordt in porties gesneden, gezouten, bestrooid met peterselie, waarvan een deel eerder is bekleed met een bakplaat. Hierboven - in cirkels - tomaten. Breng op smaak met zout, boter en bak. Koud geserveerd.

Courgette met tomaten

Nodig: 1 kg courgette, 200 g tomaten, 100 g bloem, olie. Courgette wordt geschild, in plakjes gesneden, in bloem gepaneerd, in een koekenpan verwarmd, gezouten, op een bord gelegd. Tomaten worden gemalen, gegoten met de resulterende courgettesaus. Dit is een bijgerecht voor vlees en vis.

Gestoofde aubergine

Wat je nodig hebt: 600 g aubergine, 2 uien, een half glas yoghurt, 3 eetlepels olijfolie, zout, peper, tomaten, wortels. Aubergine zonder kern wordt groot gesneden, wortels en uien worden in een pan gebakken, aubergine wordt toegevoegd en onder het deksel gestoofd. Tomaten worden 10 minuten voor volledige gereedheid toegevoegd. Geserveerd met yoghurt.

Wat kun je eten voor aambeien: dieet als onderdeel van de behandeling

Wat met aambeien kan worden gegeten, is verre van een loze kwestie, omdat de effectieve verwijdering van de patiënt van de ziekte niet alleen afhangt van de juiste behandeling, maar ook van de levensstijl. Een van de voorwaarden, zonder dat volledig herstel onmogelijk is, is een dieet voor aambeien. De voeding voor aambeien moet in evenwicht zijn, alle stoffen bevatten die nodig zijn voor het lichaam en tegelijkertijd bijdragen aan de soepele werking van het maagdarmkanaal.

Het menu sluit producten uit die een nadelig effect hebben op het maagdarmkanaal en het cardiovasculaire systeem. Het dieet is gebaseerd op het principe van zachte voeding en afwisseling van producten.

Mensen die vatbaar zijn voor aambeien, moeten het dieet constant volgen om herhaling van de ziekte te voorkomen..

Wat niet te eten met aambeien

Voeding voor aambeien is gericht op het voorkomen van constipatie, waarvan de aanwezigheid het slijmvlies en de crypten (diepe plooien) van het rectum nadelig beïnvloedt, waardoor krassen op het slijmvlies (de belangrijkste oorzaak van bloeding en trombose van aambeien) en anale kloven ontstaan. Om deze redenen is het gebruik van de volgende producten uitgesloten:

  • suikergoed, gebak, chocolade;
  • zoete koolzuurhoudende dranken;
  • witte bloemproducten (wit brood, pasta);
  • rijst, griesmeelpap;
  • producten met een overvloed aan kruiden - marinades, ingeblikte vleesproducten, gerookte producten, gekruid voedsel;
  • vet en gefrituurd voedsel;
  • volle melk, harde kaas;
  • bier, wijn en andere alcohol - ethanol vermindert de viscositeit van het bloed, wat het risico op bloedingen aanzienlijk vergroot;
  • koffie - de drank verhoogt de bloeddruk, bevordert de progressie van veneuze stasis. Om dezelfde reden kun je geen cichorei drinken, wat een vergelijkbaar effect heeft op de bloedvaten..

Je moet minder voedsel eten dat grove vezels bevat en winderigheid kan veroorzaken - dit omvat kool, radijs, radijs, peulvruchten. Het is niet nodig om ze volledig uit het dieet te verwijderen, maar ze kunnen alleen van tijd tot tijd worden geconsumeerd en tegelijkertijd de reactie van het lichaam volgen. Als ze ongemak, verhoogde symptomen van aambeien veroorzaken, is het raadzaam om ze te weigeren.

Voedingsprincipes voor aambeien

U moet de tijd nemen om een ​​menu voor aambeien te ontwikkelen en, indien mogelijk, een diëtist raadplegen.

Met aambeien kun je iets eten dat niet leidt tot verstoorde ontlasting, de darmen niet irriteert, het bloedsysteem niet beïnvloedt.

Een geïntegreerde aanpak voor het samenstellen van een dagelijkse voeding moet gebaseerd zijn op de volgende regels:

  1. Het caloriegehalte van het dieet mag na herziening niet afnemen (tenzij het dieet tot doel heeft het lichaamsgewicht van de patiënt te verminderen), en alle ontbrekende voedingsstoffen moeten worden aangevuld of vervangen door analogen. Wit brood wordt vervangen door grijs, snoep wordt vervangen door natuurlijke honing, fruit, enz..
  2. Overvloed aan water. De patiënt moet meer dan drie liter vloeistof per dag consumeren (dit omvat elke vloeistof, inclusief die in voedsel en dranken), dit vermindert de kans op obstipatie aanzienlijk, verkort de inspanningstijd en vergemakkelijkt de stoelgang.
  3. Vezels zijn nodig, maar je moet niet overschakelen naar een volledig plantaardig dieet. Te veel plantaardige vezels draagt ​​bij tot losse ontlasting, een opgeblazen gevoel en diarree. Wanneer ze met mate worden geconsumeerd, dragen vezels bij aan de vorming van uitwerpselen met de juiste consistentie, hun beweging langs de spijsverteringsbuis.
  4. Houd u aan een fractioneel dieet en voedselinname. Voedsel moet elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen om het maagdarmkanaal zo efficiënt mogelijk te laten functioneren. Om overmatige belasting van de darmen te voorkomen, moet u in kleine porties, maar vaak, eten. Het helpt ook om de aanhoudende honger die gepaard gaat met de eerste weken van een nieuw dieet te verlichten..

Wat kun je eten met aambeien?

Een afzonderlijke lijst bevat die voedingsmiddelen die een aambei-patiënt veilig kan nemen:

  • groenten - de meeste groenten zijn goed verteerbaar, hebben een hoge voedingswaarde, bevorderen de spijsvertering en zijn gemakkelijk te verwijderen. In de dagelijkse voeding moeten groenten zowel vers (in de vorm van salades) als thermisch verwerkt aanwezig zijn (groentesoepen, aardappelpuree, stoofschotels, gestoofde groenten, enz.);
  • Fruit is een licht verteerbaar voedingsmiddel met een hoge energiewaarde. Te zoet fruit kan het beste minder vaak worden geconsumeerd, maar neutraal en zuur voedsel zal het dagelijkse menu perfect verdunnen. Aanbevolen voor consumptie zijn gedroogde vruchten - pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen, omdat ze bijdragen aan het voorkomen van obstipatie;
  • gefermenteerde melkproducten - misbruik ervan kan leiden tot een opgeblazen gevoel en diarree, maar bij correct gebruik hebben yoghurt en kefir verrijkt met lactobacillen en bifidobacteriën een uitstekend effect op de spijsvertering, opname in de dikke darm en de peristaltiek. De microflora van de dikke darm, die gefermenteerde melkproducten in een gezonde staat houden, is belangrijk om de pathogene flora van buitenaf tegen te gaan - een van de belangrijkste oorzaken van ontstekingsprocessen bij aambeien;
  • vetarm vlees en vis - na een goede warmtebehandeling (koken, stoven, bakken of grillen) zouden natuurlijke vleesproducten in de dagelijkse voeding aanwezig moeten zijn als bron van essentiële sporenelementen en aminozuren;
  • granen - boekweit en parelgort zijn bijzonder nuttig, hebben een reinigende werking op de darmen, zijn rijk aan sporenelementen en bevatten niet te veel koolhydraten;
  • plantaardige oliën - zonnebloem-, olijf-, pompoen-, maïs-, lijnzaadolie heeft een omhullende, smerende werking. De olie vergemakkelijkt de doorgang van ontlasting door de darmen, bevordert de opname van vetoplosbare vitamines uit voedsel, bevat een grote hoeveelheid sporenelementen.

De mening is onjuist dat het in eerste instantie na een verergering noodzakelijk is om voedsel volledig te weigeren. Het voedsel dat tijdens de exacerbatie wordt geconsumeerd, moet neutraal, licht verteerbaar en ook therapeutisch zijn.

Tijdens het koken mag u geen kruiden aan gerechten toevoegen en het is ook wenselijk om de hoeveelheid zout te verminderen, omdat deze producten de bloeddruk, lever en bloedvaten beïnvloeden. Specerijen, vooral scherpe, kunnen de bekleding van het spijsverteringskanaal irriteren..

Goede voeding omvat het handhaven van de verhoudingen van de inname van vetten, eiwitten en koolhydraten als 1: 1: 4. Met aambeien kun je iets eten dat niet leidt tot verstoorde ontlasting, de darmen niet irriteert, het bloedsysteem niet beïnvloedt.

Dieet voor aambeien met bloeding

Als de aanbevelingen voor het corrigeren van de levensstijl, ineffectieve behandeling of onder invloed van andere provocerende factoren, zich een verergering ontwikkelen - pijn, jeuk, ongemak en zwaarte in het bekkengebied, bloed op ondergoed of het toilet, vooral na een stoelgang.

Acute aambeien en verergering van chronische aambeien vereisen onmiddellijke doorverwijzing naar een proctoloog en medicamenteuze behandeling om het bloeden te stoppen en pijn te verlichten. Daarnaast zijn voedingsaanpassingen nodig om de risico's en schade aan het lichaam te minimaliseren en het risico op terugval in de toekomst te verminderen..

De mening is onjuist dat het in eerste instantie na een verergering noodzakelijk is om voedsel volledig te weigeren. Het voedsel dat tijdens de exacerbatie wordt geconsumeerd, moet neutraal, licht verteerbaar en ook therapeutisch zijn. De volgende voedingsmiddelen en gerechten worden aanbevolen:

  • vloeibare granen, waarin het is toegestaan ​​om een ​​lepel plantaardige olie toe te voegen. Bij rectale bloeding moeten ze de basis van het dieet vormen;
  • eiwit - vult de eiwitbehoeften van het lichaam aan in de tijdelijke afwezigheid van vleesproducten in de voeding, die niet worden aanbevolen tijdens een verergering en het optreden van bloeding:
  • gekookte vis;
  • zuivelproducten.

Het is ten strengste verboden kruiden, vet, gebakken, gerookt voedsel, marinades, vleesproducten te eten (een uitzondering hierop zijn gestoomde gerechten van vetarm gehakt).

Voeding voor aambeien is gericht op het voorkomen van obstipatie, waarvan de aanwezigheid het slijmvlies en de crypten van het rectum nadelig beïnvloedt, waardoor krassen op het slijmvlies en anale kloven ontstaan.

Naarmate de ziekte voortschrijdt, moeten dezelfde principes worden gevolgd. Welk voedsel wordt aanbevolen, hangt af van de ernst van aambeien: bij graad 2 zijn vleesbouillon, dierlijke vetten en snoepgoed uitgesloten van het dieet. Graad 3 vereist een overstap naar gekookte groenten, lichte eencomponentensoepen zonder vet. Na een behandeling met aambeien moet een streng dieet nog zes maanden worden gevolgd en na deze periode, onder toezicht van een arts, nieuwe producten in het dieet introduceren, waardoor het menu wordt uitgebreid. Over het algemeen moeten mensen die vatbaar zijn voor aambeien, zich voortdurend aan het dieet houden om terugval van de ziekte te voorkomen..

Video

We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.

Wat niet te eten met aambeien

Inhoudsopgave

Correcte, uitgebalanceerde voeding is een integraal onderdeel van de behandeling en preventie van aambeien. Een van de redenen voor dit probleem is frequente obstipatie veroorzaakt door onjuiste, ongelijke of overvloedige voeding. Na succesvolle verwijdering van aambeien of behandeling van de ziekte, raden artsen aan over te schakelen op een speciaal dieet, dat voorziet in het gebruik van de meest nuttige en lichte voedingsmiddelen die de spijsvertering verbeteren en de stoelgang vergemakkelijken. Tegenwoordig kun je op internet veel populaire diëten voor aambeien vinden, maar het is het beste om een ​​individueel dieet voor jezelf te kiezen, op basis van je kenmerken en voorkeuren..

Voeding voor aambeien - wat u moet weten

Voor volledig herstel, evenals tijdige preventie van het verschijnen van aambeien, is het noodzakelijk om te voldoen aan speciale voedingsregels die de ontlasting helpen verbeteren. De kwaliteit van voeding speelt een speciale rol bij een verergerde of aangeboren vorm van aambeien en moet in dit geval lange tijd in acht worden genomen.

Let op: op internet vind je veel varianten van dieetvoeding voor aambeien, ontwikkeld door zowel voedingsdeskundigen als proctologen, maar er is geen garantie dat het gekozen dieet bij je past, dus het is het beste om hulp te zoeken bij je arts..

Het dieet voor aambeien impliceert veel verboden op vertrouwd voedsel, evenals matiging in alles. Het is noodzakelijk om de lijst met acceptabele en verboden voedingsmiddelen te sorteren, porties voedsel te verminderen en ook strikt het drinkregime, de regels en het tijdstip van toelating na te leven.

Algemene voedingsregels voor aambeien

Naast de ontwikkeling van een individueel voedingsmenu tijdens de behandeling en preventie van aambeien, zijn er ook een aantal algemene voedingsaanbevelingen van proctologen.

Tijdens de periode van complexe therapie van aambeien is het noodzakelijk om de volgende voedingsprincipes te volgen:

  1. Probeer niet overvloedig te eten, verminder porties voedsel, eet vaker maar minder dan normaal.
  2. Let op het optimale drinkregime (elke dag minstens 2 liter water) om de ontlasting te verzachten en de regelmatige stoelgang te stabiliseren.
  3. Naast water wordt aanbevolen om meer kefir, ryazhanka te drinken en gefermenteerde melkproducten te consumeren, wat de zuurbalans van de darmen zal helpen verbeteren.
  4. Begin je dag met een glas stilstaand water op een lege maag.
  5. In het voedingsrantsoen tijdens de periode van aambeien, moeten voedingsmiddelen met vezels de overhand hebben, wat bijdraagt ​​aan het verzachten en verwijderen van uitwerpselen en congestie..
  6. Sluit voor de periode van het dieet vet, zout, gerookt, gefrituurd voedsel en gerechten uit van het dieet.
  7. Voedsel dat tijdens het dieet wordt geconsumeerd, moet goed gehakt en fijn zijn, hiervoor wordt aanbevolen om al het voedsel in een blender voor te hakken.
  8. Veelvuldig drinken van warme dranken is verboden.
  9. Gerechten die tijdens de periode van aambei worden geconsumeerd, moeten op kamertemperatuur zijn, warm en koud eten is ongewenst.

Naast de bovenstaande regels zijn er ook andere aanbevelingen met betrekking tot de keuze van favoriete voedingsmiddelen en dranken op dieet..

Lijst met oplosbare voedingsmiddelen voor aambeien

De meeste van uw favoriete en gewoon bekende voedingsmiddelen met aambeien moeten worden verminderd of volledig worden uitgesloten van de dagelijkse voeding. Dit geldt met name voor voedsel dat is bereid door frituren, roken, bakken en voedsel dat veel zout en vet bevat. In het geval van aambeien wordt aanbevolen om producten die bijdragen aan veneuze expansie, verhoogde gasproductie en adstringerende producten onmiddellijk uit te sluiten.

In dit geval zijn de toegestane producten voor aambeien onder meer:

  • groenten en fruit;
  • mager vlees en vis;
  • gefermenteerde melkproducten en dranken;
  • sommige soorten brood en roggebroodjes;
  • granen.

Het dieet voor aambeien moet veel vitamines en mineralen bevatten. Opgemerkt moet worden dat bij een verergering van aambei niet alle soorten groenten en fruit zijn toegestaan, maar slechts enkele nuttige soorten.

Groenten en fruit

Met de ontwikkeling van aambeien kunnen niet alle soorten groenten en fruit elke dag worden geconsumeerd; de meeste van de gebruikelijke producten zullen moeten worden verlaten voor een volledig en comfortabel herstel. In dit geval is het verbod aardappelen, die veel zetmeel bevatten, evenals het natuurlijke vermogen om fermentatieprocessen te verbeteren. Ook bevat de lijst met groenten die moeten worden uitgesloten radijs, radijs, rapen. Wat fruit betreft, er zijn veel minder verboden. Het wordt aanbevolen om alleen druiven en alle soorten citrusvruchten van het dieet uit te sluiten, omdat ze een onvriendelijk effect hebben op obstipatie. Alle vruchten worden aanbevolen om voor gebruik in compote te worden gekookt, zodat ze meer nuttige eigenschappen behouden.

Melkproducten

In het geval van aambeien wordt het niet aanbevolen om verse volle melk te consumeren, omdat dit de processen van interne fermentatie nadelig beïnvloedt, diarree en diarree veroorzaakt. Kefir, kwark, verse yoghurt, waarvan het vetgehalte niet meer dan 2, 5 bedraagt, wordt meer geprefereerd tijdens de periode van preventie en behandeling van deze ziekte.In dit geval geeft het de voorkeur aan zuivelproducten gemaakt van koemelk. Geit moet voorzichtig worden behandeld, omdat het tijdens de periode van aambeien niet door elk organisme wordt opgenomen. Het wordt aanbevolen om advies in te winnen bij een proctoloog over de dagelijkse inname van melk en melkpap..

Vlees- en visproducten

Vlees en vis zijn een essentieel onderdeel van het dieet, dat in geen geval volledig van het dieet mag worden uitgesloten. Ze verzadigen het lichaam met waardevolle eiwitten en mineralen die niet in andere voedingsmiddelen voorkomen. In het geval van aambeienziekte is het noodzakelijk om vette vis en vlees te verlaten ten gunste van vetarme voeding. De meeste voorkeur verdienen kip, rundvlees, lam en magere vis, gestoomd of gekookt. Bij aambeien moet je de slechte gewoonte opgeven om voedsel op dierlijk vet te bereiden en snacks te maken in de vorm van sandwiches. Natuurlijke dierlijke vetten worden het best tot een minimum beperkt door ze met mate te vervangen door plantaardige oliën.

Brood en ontbijtgranen

De meeste soorten brood tijdens verergering en preventie van aambeien moeten volledig worden uitgesloten van gebruik. Dit geldt in de eerste plaats voor rijke bakkerijproducten, hoogwaardig witmeelbrood, snoep en zoetwaren, omdat ze allemaal de darmen belemmeren en de fermentatieprocessen verbeteren. Het optreden van obstipatie bij aambeien draagt ​​bij aan het verschijnen van microscheurtjes en breuken op de darmwanden, wat gepaard gaat met ernstige complicaties. Tijdens de therapieperiode wordt het aanbevolen om gedroogd brood te gebruiken dat is gemaakt van ongeraffineerde granen, evenals knapperig brood.

Dranken

Deze categorie moet speciale aandacht krijgen voor aambeien, omdat het onjuist of veelvuldig gebruik van ongeschikte dranken de ziekte kan verergeren. In dit geval wordt, naast de verplichte uitsluiting van alcohol, aanbevolen om drinken te vermijden:

  • heet;
  • koolzuurhoudend;
  • kleuren;
  • koffie bevattende;
  • ingeblikt;
  • te lief;
  • wat versgeperste sappen, gelei en vruchtendranken.

Bovendien is het noodzakelijk om alle soorten frisdrank uit te sluiten, inclusief mineraalwater, die tijdens de behandelingsperiode de toestand van de patiënt alleen maar verergeren. Tegelijkertijd is het beter om de voorkeur te geven aan compotes van verse bessen en gedroogd fruit, ongezoete groene thee en fruitthee.

Andere producten zijn verboden

Er zijn andere soorten voedsel die onder proctologen controversieel zijn. Deze omvatten in de eerste plaats eieren, champignons en kazen. Sommige proctologen raden ten zeerste aan om tijdens de behandeling van de ziekte geen eieren te eten, zowel rauw als gebakken en zelfs gekookt, omdat ze het cholesterolgehalte beïnvloeden en bijdragen aan de conditie van de vaten die de darmen voeden. Voor kazen geldt een vergelijkbare situatie. Het wordt aanbevolen om vette roomkazen, kaas gemaakt van geitenmelk en hun edele soorten met schimmel uit te sluiten van het dieet, maar het gebruik van smeltkaas is geen verbod.

Verboden voedsel voor aambeien

De lijst met ongewenste en verboden voedingsmiddelen met de ontwikkeling van aambei is veel breder dan acceptabele voedingsmiddelen. Dit komt doordat de meeste van de gebruikelijke voedingsproducten het werk van de darmen en de spijsvertering negatief beïnvloeden, die tijdens de ziekte zeer gevoelig en kwetsbaar zijn..

Onder een strikt verbod op het anti-aambei-dieet zijn:

  • snoep, gebak, gebak;
  • chocola;
  • citrus;
  • volle melk;
  • rijst, boekweit, griesmeel;
  • koffie;
  • aardappelen, radijs, daikon, raap;
  • paddestoelproducten;
  • eieren;
  • erwten, bonen, alle soorten bonen;
  • elke pasta;
  • halffabrikaten en conserveringsmiddelen;
  • specerijen, knoflook, ui, peper;
  • peer, druiven, citrus, granaatappel, banaan, bosbes;
  • gerookt vlees en marinade.

Bovendien is het met de ontwikkeling van aambei-aandoeningen ten strengste verboden om kant-en-klaar voedsel, ingeblikt voedsel, fastfood en gebeitst voedsel te eten, omdat ze niet alleen de darmen negatief beïnvloeden, maar ook de spijsvertering in het algemeen..

Voeding voor verergering van aambeien

Met een verergerde progressieve vorm van aambeien is voeding meer categorisch. Met verergering van aambeien, de aanwezigheid van ernstige scheuren, scheuren, wonden, bloedingen, kunnen de meeste producten de situatie alleen maar verergeren. Het dieet moet in dit geval zo worden gebouwd dat de ontlasting zoveel mogelijk wordt verzacht en verdichting wordt voorkomen. Daarom raden proctologen aan om voedsel te eten dat de ontlasting verzacht en om veel vloeistof te drinken (van 2-3 liter per dag).

Met overvloedige bloedingen en breuken op de wanden van de dikke darm, wordt het aanbevolen om het gebruik van vast voedsel volledig te staken en ze te vervangen door uitsluitend vloeibaar voedsel, bouillons, bouillons, compotes en sappen.

Als de aambeien geen serieuze 3-vorm van stroming hebben bereikt, mag vast voedsel worden gegeten. Al het voedsel dat tijdens een verergering van aambeien wordt geconsumeerd, moet echter goed worden gekookt of gestoomd. Het wordt aanbevolen om een ​​dieet zonder slakken te volgen, dat helpt om de ontlasting een tijdje vast te houden om schade aan de darmwanden te voorkomen.

Dieet tijdens de zwangerschap

Met de ontwikkeling van aambeien tijdens de zwangerschap, is het belangrijk om niet alleen de algemene voedingsregels te volgen, maar ook om rekening te houden met enkele individuele nuances. Bij zwangere vrouwen neemt de bloedstroom toe, dus het is belangrijk om het gebruik van voedsel dat de bloedstroom, gasvorming en fermentatie verhoogt te beperken. Kortom, het dieet tijdens de zwangerschap verschilt niet veel van het dieet voor een gewone patiënt met aambeien en houdt een verplichte weigering in van:

  • cafeïne;
  • vet, gerookt, zout, gekruid voedsel;
  • fastfood, snelle snacks (chips, snacks, crackers);
  • Frisdrank;
  • citrus en druiven;
  • eieren en mayonaise;
  • paté;
  • kaas (vooral met schimmel);
  • pasta;
  • tonijn, vette vis en kwikhoudend;
  • volle melk.

Daarnaast is dit verbod ook van toepassing op verse salades en zeevruchten, waaronder het uitsluitend zeewier mag consumeren, met name kelp. Koop dit product bij voorkeur droog in een apotheek en consumeer niet meer dan 2 theelepels per dag.

Hoe een dieet voor aambeien te kiezen

Dieetopties in de aanwezigheid van aambeien kunnen verschillen, afhankelijk van de individuele kenmerken van het lichaam van de patiënt, evenals de vorm van de ziekte en de verergering ervan. Bovendien moet voedsel worden geselecteerd rekening houdend met de regelmaat van de werking van de darm en de toestand ervan..

Wanneer u zelf een voedingsmenu samenstelt, moet u zich baseren op algemene aanbevelingen en voedingsregels voor aambeien, maar als de patiënt andere ziekten en pathologieën heeft, wordt aanbevolen om hulp te zoeken bij een arts.

Een uitgebalanceerd dieet voor aambeien moet worden geselecteerd op basis van nuttige producten die gasvorming en het fermentatieproces uitsluiten. Het is belangrijk om producten te selecteren op basis van uw eigen smaakvoorkeuren, allergische reacties en individuele behoeften aan vetten, zout en zuren.

Algemeen advies en persoonlijke verzorging

Naast het overschakelen op een dieet, met de ontwikkeling van aambeien, zijn er andere aanbevelingen die het genezingsproces stimuleren. Dit geldt niet alleen voor fysieke herstart en sport..

Voor de behandeling en preventie van aambeien is het belangrijk om deze richtlijnen te volgen:

  • de mogelijkheid van onderkoeling en bevriezing elimineren;
  • sluit gewichtheffen, krachtsporten uit
  • vermijd langdurig zitten en in één houding blijven;
  • vermijd langdurig zitten op een fauteuil en gestoffeerde stoel;
  • vermijd te lang op het toilet te blijven;
  • probeer minder nerveus te zijn en stressvolle situaties te vermijden;
  • probeer minder te lopen;
  • bezoeken aan de sauna en het bad uitsluiten;
  • probeer geen strakke kleding, strings, bikini's, strakke riemen te dragen;
  • het wordt niet aanbevolen om anale seks te hebben met aambeien;
  • probeer meer te bewegen;
  • vermijd zitten op harde, koude oppervlakken.

Als u complexe behandeling combineert met algemene aanbevelingen over voeding en levensstijl, kunt u niet alleen hemorrhoidale aandoeningen genezen, maar het ook lang vergeten.

Voeding en ziektepreventie

Matige en goede voeding is de sleutel tot het voorkomen van aambeien. Met de juiste, gelijkmatige voeding kun je deze aandoening niet alleen lang vergeten, maar ook de toestand van het lichaam versterken, de werking van het spijsverteringskanaal, de darmen verbeteren en de ontlasting stabiliseren.

Regelmatig onderhoud van het anti-aambei-dieet kan veel gunstige resultaten voor het lichaam opleveren:

  • het darmslijmvlies beschermen tegen mechanische of chemische schade;
  • toon bloedvaten, versterk hun muren;
  • normaliseren darmperistaltiek;
  • reinig de darmen van afzettingen en zouten;
  • vochtretentie elimineren;
  • het opgeblazen gevoel van de dikke darm elimineren;
  • ideale omstandigheden creëren voor de ontwikkeling van gunstige microflora;
  • het herstel en de versterking van het immuunsysteem stimuleren.

Zo'n dieet zal dus niet alleen nuttig zijn voor het verminderen van aambeien en de resultaten van hun impact, maar ook voor de algemene versterking van het immuunsysteem en het hele lichaam. Daarom is een dergelijk dieet vooral nuttig voor mensen die vatbaar zijn voor het verschijnen van aambeien, evenals voor mensen die lijden aan een chronische vorm van de ziekte..

Dieet voor aambeien - wat je wel en niet kunt, een menu voor elke dag

Het is bijna onmogelijk om met zo'n delicate ziekte als aambeien zonder dieet om te gaan. Een goed ontworpen dieet voorziet een persoon niet alleen van alle noodzakelijke voedingsstoffen, maar helpt ook bij het elimineren van pijn en ongemak bij aambeien..

De belangrijkste doelen van het dieet voor aambeien met en zonder bloeding:

  1. Regelmatige stoelgang bereiken met zachte uitwerpselen die de rectale wand niet irriteren.
  2. Het risico op obstipatie minimaliseren.
  3. Volledige vertering van binnenkomend voedsel.
  4. De afwezigheid van grote en grove voedseldeeltjes in de ontlasting die extra schade aan het darmslijmvlies kunnen veroorzaken.

Het dieet voor aambeien met bloeding moet gastro-intestinaal en evenwichtig zijn. Een ervaren voedingsdeskundige moet bij het opstellen van een menu rekening houden met de individuele kenmerken van de patiënt: leeftijd, geslacht, mate van verwaarlozing van de ziekte, bestaande chronische pathologieën, een neiging tot obstipatie of, omgekeerd, tot indigestie, enz..

Basisprincipes van het dieet:

  • vijf tot zes maaltijden per dag in kleine porties;
  • tegelijkertijd eten;
  • grondig kauwen van voedsel;
  • maalproducten om de belasting van de organen van het spijsverteringskanaal te verminderen;
  • alleen koken van voedsel voor stoom, door koken en stoven;
  • regelmatige opname in het dieet van gefermenteerde melkproducten verrijkt met nuttige bifidobacteriën en lactobacillen om de darmmicroflora te normaliseren en de genezing van scheuren in het rectale slijmvlies te versnellen;
  • naleving van het drinkregime (minimaal 2 liter gratis vloeistof per dag);
  • de energie-inhoud van het dieet beperken tot 2200 kcal per dag.

Snelle paginanavigatie

Dieetmenu voor 2-3 dagen met verergering van aambeien

  • Ontbijt: eiwitomelet, thee.
  • Tweede ontbijt: slijmerige rijstepap met een theelepel olie, water.
  • Lunch: magere vleesbouillon, gemiddelde sterkte, 2 crackers van witbrood, gekookt kalfsvlees of kippenvlees gepureerd in een blender, water.
    Middagsnack: 1 beschuit en zwarte thee zonder suiker.
  • Diner: slijmerige rijstepap, gekookt vlees gaat door een vleesmolen, water.

Het dieet voor acute aambeien wijkt af van het dieet van patiënten in remissie. Tijdens de periode van verergering is een slakvrij dieet vereist, dat de darmen vasthoudt en de ontlasting vasthoudt. Dit voorkomt extra irritatie van de aambeien..

Tegelijkertijd moet er voldoende drank zijn..

Dieet voor aambeien - wat u wel en niet kunt eten (voedseltafel)

De basis van het dieet voor aambeien - wat je kuntVerboden voedsel - wat niet
1. Granen: haver, boekweit, tarwe, gerst, gerst, gierst, maïs, de voorkeur wordt gegeven aan pappen gekookt in water, zout en olie worden direct aan het bord toegevoegd voor het opdienen1. rijst en griesmeel (hebben bevestigingseigenschappen en veroorzaken constipatie), met de neiging tot diarree met aambeien, wordt bruine rijst aan het dieet toegevoegd
2. Vlees en gevogelte: mager rundvlees, kalfsvlees, konijn, kalkoenfilet, kipfilet, huid- en vetlagen van karkassen van pluimvee moeten worden verwijderd. Alle vleesproducten worden gebakken, gestoomd of gekookt2. Vet vlees en gevogelte: lamsvlees, varkensvlees, spek, eend, gans. Bijproducten. Alle soorten vlees in blik, gezouten en gerookt vlees, worstjes. Het is categorisch gecontra-indiceerd om vlees in een pan en grill te bakken
3. Vis en zeevruchten: magere soorten zee- en riviervis, het wordt aanbevolen om niet meer dan 2 keer per week rode vis in het menu op te nemen (porties tot 150 gram), het is handig om krabben, mosselen, rapanas, inktvissen te gebruiken. Alle visproducten worden gebakken, gestoomd of gekookt3. Gezouten, gepekelde, gekruide gezouten vis, inclusief ram en haring, en alle vis in blik moet volledig worden uitgesloten
4. Brood: dagelijks zemelenbrood, volkorenbrood, meelproducten van de klasse II van grof malen, gistvrij brood, roggebrood (alle soorten gebakken goederen moeten in beperkte hoeveelheden worden geconsumeerd, niet meer dan 50 g / dag)4. Vers brood, witte geraffineerde tarwebloemproducten, muffins, gebak
5. Zemelen en vezels van haver, boekweit, tarwe, rijst, gerst, pompoen en lijnzaad (het product wordt verkocht in apotheken en diabetespatiënten), het dagtarief is 3 el. lepels (tot 40 g), voeg toe aan bijgerechten, muesli, ontbijtgranen, salades, soepen of gebruik met gefermenteerde melkdranken5. Tarwemeel van de hoogste kwaliteit en alle producten in het recept waarvan het aanwezig is: pannenkoeken, pannenkoeken, pannenkoeken, gebak, gebak, etc..
6. Drankjes: groene thee, hibiscus (Soedanese roos), kruidenthee en afkooksels, compotes van vers en gedroogd fruit en bessen, vruchtendranken, rozenbottelinfusie, een drankje van cichoreiwortel, verse sappen en sappen van alle soorten fruit, behalve druiven, drinkwater in een hoeveelheid van minimaal 10 glazen per dag ('s ochtends op een lege maag en tussen de maaltijden door)6. Alle soorten alcoholische dranken, inclusief cocktails en bier met een laag alcoholgehalte, sterke zwarte thee en koffie, gelei, limonades, koolzuurhoudend water, kwas
7. Pasta: 1-2 keer per week is het toegestaan ​​om noedels en pasta gemaakt van durumtarwe in het dieet op te nemen7. Halffabrikaten (knoedels, kant-en-klaar gehakt, knoedels, koolrolletjes, enz.), Alle fastfoodproducten (hamburgers, hotdogs, frites, ketchups, frites, shoarma, gefrituurde taarten, enz.)
8. Groenten: bieten, wortelen, pompoen, courgette, tomaten, komkommers, pompoen, bloemkool, spitskool, savooiekool, broccoli. Eet rauw, gekookt of gestoofd8. Vruchten die een verhoogde gasproductie veroorzaken: radijs, witte kool, peulvruchten, mierikswortel, radijs, knoflook, ui, zetmeelrijke wortelgroenten (aardappelen) en moeilijk verteerbare paddenstoelen
9. Fruit en bessen: alle vruchten, behalve die welke verboden zijn in verse en gekookte vorm (compotes, vruchtendranken), evenals vers geperste sappen. Let vooral op gedroogde abrikozen, pruimen, bananen, rode en gele appels9. Druiven (bevordert winderigheid); citrusvruchten zijn alleen toegestaan ​​voor consumptie tijdens de periode van kwijtschelding
10. Zuivelproducten: alle zuivelproducten met een minimaal vetgehalte, de dagelijkse voeding moet zure melkdranken bevatten (kefir, acidophilus, narine, gefermenteerde gebakken melk, kumis, ayran, yoghurt, natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen) in een hoeveelheid van minimaal 0,5 liter / dag10. Vettige kazen, cottage cheese en zure room, room, vette melk
11. Eieren: kwartel en kippeneieren, niet meer dan 2 stuks. per dag in de vorm van stoomomeletten, zacht gekookt of "in een zak"11. Gebakken eieren, gebakken in boter, hardgekookte eieren
12. Vetten: plantaardige oliën moeten worden gebruikt voor het kleden van salades en dagelijks aan bijgerechten worden toegevoegd, omdat ze de spijsvertering helpen normaliseren en de stoelgang verbeteren, ongezouten boter is beperkt12. Allerlei dierlijke vetten, bakolie, margarine, mayonaise

Dieet na een operatie om aambeien te verwijderen, menu

  • de eerste dag - honger en verhoogd drinkregime (2-2,5 liter schoon water per dag);
  • 2-3 dagen puree van groentesoep, behalve de verboden (zie tabel);
  • Uitbreiding van het dieet met 4-5 dagen door granen (de voorkeur gaat uit naar haver en boekweit, gekookt in water) en kefir;
  • vervolgens wordt eiwitvoedsel aan het menu toegevoegd - gekookt gepureerd vlees en vis, eieren, zuivelproducten (gepureerde kwark, melk);
  • vanaf de tweede week wordt als dessert een gevlekte appel geserveerd;
  • het dieet wordt geleidelijk uitgebreid, waarbij de minimale porties nieuwe producten uit de toegestane lijst worden toegevoegd;
  • in de eerste maand moet u zich onthouden van groenten die grove vezels bevatten, wat winderigheid veroorzaakt;
  • het gebruik van alcohol, koffie, cacao, sterke thee, alle gebakken, zoute, pittige, pittige, gerookte, gepekelde en champignongerechten is onaanvaardbaar.

Dieet voor aambeien, menu voor elke dag

Op basis van bovenstaande voedingsopties kan iedereen desgewenst een menu maken voor de week. Als u de minste twijfel heeft over de mogelijkheid om bepaalde voedingsmiddelen te gebruiken, vraag dan advies aan uw arts of een ervaren diëtist.

Optienummer 1

  • Ontbijt: stoomomelet van eieren en volle melk, gekookte boekweit, kamille thee met limoenhoning.
  • Lunch: magere kwark met bananenpuree.
  • Lunch: vegetarische koolsoep met zure room, salade van komkommer, tomaat, paprika en bladgroenten, gekruid met olijfolie, kipdumplings, pruimencompote.
  • Middagsnack: zelfgemaakte havermoutkoekjes, een glas biologische gefermenteerde gebakken melk.
  • Diner: gestoomde koolvisfilet, in melk gestoofde bloemkool, volkoren toast, witlofdrank.
  • Laat diner: een glas kefir met probiotica.

Optienummer 2

  • Ontbijt: gestoomde kaaskoekjes met zemelen, een plakje gistvrij brood met een plakje magere kaas, mate thee met citroen.
  • Lunch: gebakken appel, glas wortel en pruimensap.
  • Lunch: noedels met kalkoenbouillon, in folie gebakken makreel met citroensap en kruiden, vinaigrette gekruid met maïsolie, appel-peren gedroogde compote.
  • Middagsnack: bessengelei, een halve grapefruit, een glas natuurlijke yoghurt.
  • Diner: koolrolletjes gevuld met gerst en kipgehakt, hibiscusthee.
  • Laat diner: glas Narine-drankje.

Gebruik geen zelfmedicatie! Raadpleeg bij de eerste tekenen van problemen in het rectum een ​​therapeut en proctoloog voor advies. Door adequate therapie in de vroege stadia van aambeien en het volgen van een dieet kunt u jarenlang een stabiele remissie bereiken.